<?xml version='1.0' encoding='UTF-8'?><?xml-stylesheet href="http://www.blogger.com/styles/atom.css" type="text/css"?><feed xmlns='http://www.w3.org/2005/Atom' xmlns:openSearch='http://a9.com/-/spec/opensearchrss/1.0/' xmlns:georss='http://www.georss.org/georss' xmlns:gd='http://schemas.google.com/g/2005' xmlns:thr='http://purl.org/syndication/thread/1.0'><id>tag:blogger.com,1999:blog-11441844291038673</id><updated>2011-11-20T23:07:02.982Z</updated><title type='text'>un ingénieur de défi</title><subtitle type='html'>planche à voile olympique &amp;amp; traversées de longue distance</subtitle><link rel='http://schemas.google.com/g/2005#feed' type='application/atom+xml' href='http://martin-defis.blogspot.com/feeds/posts/default'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11441844291038673/posts/default?max-results=100'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://martin-defis.blogspot.com/'/><link rel='hub' href='http://pubsubhubbub.appspot.com/'/><author><name>martin</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><generator version='7.00' uri='http://www.blogger.com'>Blogger</generator><openSearch:totalResults>75</openSearch:totalResults><openSearch:startIndex>1</openSearch:startIndex><openSearch:itemsPerPage>100</openSearch:itemsPerPage><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-11441844291038673.post-4992024238968331450</id><published>2011-11-20T22:54:00.002Z</published><updated>2011-11-20T23:07:03.003Z</updated><title type='text'>Coaching à Lanzarote</title><content type='html'>Du 6 au 13 novembre, j'ai entraîné et navigué aux côtés de la belge Sigrid Rondelez qui prépare les JO de Londres en 2012: nous avons participé à un stage regroupant l'équipe olympique de Belgique aux Canaries sur l'île de Lanzarote. 13 disciplines et plus de 120 athlètes de haut niveau étaient présents, pour s'entraîner individuellement et pour fédérer cette équipe belge en partageant de nombreux moments de sport et d''échanges. L'expérience a été très enrichissante!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Nous avons navigué dans des conditions de vent et de mer variées, vu deux requins (Sigrid a même fait une chute en touchant l'un d'eux avec son aileron lors d'un "speed test" au planning au près! Elle est vite remontée sur sa planche mais c'est visiblement le requin qui a pris le plus peur...), fait du renforcement musculaire, joué au badminton, au tennis de table, etc. : une semaine très sportive et très agréable au contact de tous ces athlètes!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Retour maintenant à l'ingénierie au sein de l'équipe de Thomas Coville et son Maxi-Trimaran Sodeb'O avec laquelle j'effectue quelques missions depuis la fin du Championnat d'Europe RSX fin septembre.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/11441844291038673-4992024238968331450?l=martin-defis.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://martin-defis.blogspot.com/feeds/4992024238968331450/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://martin-defis.blogspot.com/2011/11/coaching-lanzarote.html#comment-form' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11441844291038673/posts/default/4992024238968331450'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11441844291038673/posts/default/4992024238968331450'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://martin-defis.blogspot.com/2011/11/coaching-lanzarote.html' title='Coaching à Lanzarote'/><author><name>martin</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-11441844291038673.post-6008463901052896662</id><published>2011-09-22T16:12:00.005+01:00</published><updated>2011-09-22T17:28:10.813+01:00</updated><title type='text'>14ème au Championnat d'Europe</title><content type='html'>Le &lt;a href="http://www.rsxclass.com/rsx-class-event-information/european-champs"&gt;Championnat d'Europe de planche à voile olympique RSX 2011&lt;/a&gt; a pris fin dimanche dernier à Bourgas en Bulgarie: j'y ai pris la 14ème place.&lt;br /&gt;Bien que n'ayant pas atteint mon objectif de résultat sur ce championnat (top 10), je suis satisfait de cette performance qui est mon meilleur résultat en Championnat d'Europe.&lt;br /&gt;J'ai globalement bien navigué et j'ai été très combatif, mais je ne suis pas parvenu à me libérer autant qu'à l'entraînement ces derniers temps et cela s'est ressentit très vite sur ma planche, à la fois physiquement et en termes de sensations.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;J'ai eu l'occasion de "voir du pays" lors de mon retour en France car je suis rentré par la route... Au menu: traversées de la Bulgarie, de la Serbie, de la Croatie, de la Slovénie, de l'Autriche, de l'Allemagne, puis de la France... Un beau périple d'environ 36 heures!&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/11441844291038673-6008463901052896662?l=martin-defis.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://martin-defis.blogspot.com/feeds/6008463901052896662/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://martin-defis.blogspot.com/2011/09/14eme-au-championnat-deurope.html#comment-form' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11441844291038673/posts/default/6008463901052896662'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11441844291038673/posts/default/6008463901052896662'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://martin-defis.blogspot.com/2011/09/14eme-au-championnat-deurope.html' title='14ème au Championnat d&apos;Europe'/><author><name>martin</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-11441844291038673.post-118841915050572487</id><published>2011-09-14T19:22:00.004+01:00</published><updated>2011-09-14T19:47:17.667+01:00</updated><title type='text'>Début des finales à Bourgas...</title><content type='html'>La phase de qualification en flotte "Or" (1ère moitié du classement général) du Championnat d'Europe RSX 2011 s'est achevée à l'issue des 6 manches courues les 12 et 13 septembre. Nous avons pu nous reposer aujourd'hui avant d'aborder les finales dès demain et durant quatre jours.&lt;br /&gt;Je me classe provisoirement à la 20ème place du classement général et je suis prêt à en découdre: le top 10 est en ligne de mire!&lt;br /&gt;La flotte "Or" étant composée des 44 premiers compétiteurs, les régates seront désormais beaucoup plus denses: concentration, lucidité et investissement maximum sont au programme des quatre journées à venir!&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/11441844291038673-118841915050572487?l=martin-defis.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://martin-defis.blogspot.com/feeds/118841915050572487/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://martin-defis.blogspot.com/2011/09/debut-des-finales-bourgas.html#comment-form' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11441844291038673/posts/default/118841915050572487'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11441844291038673/posts/default/118841915050572487'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://martin-defis.blogspot.com/2011/09/debut-des-finales-bourgas.html' title='Début des finales à Bourgas...'/><author><name>martin</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-11441844291038673.post-6788519691925022473</id><published>2011-09-11T18:46:00.007+01:00</published><updated>2011-09-14T19:50:32.374+01:00</updated><title type='text'>2011 RS:X European Championships: let's go!</title><content type='html'>Le Championnat d'Europe de planche à voile olympique RSX démarrera demain à Bourgas en Bulgarie.&lt;br /&gt;Au programme: deux journées de qualifications les 12 et 13 septembre, suivies d'une journée de repos, puis de quatre journées de finales du 15 au 18 septembre dont la "Medal Race" pour les 10 premiers du classement général lors de l'ultime journée.&lt;br /&gt;La flotte masculine étant composée de 88 compétiteurs, nous serons divisés en deux groupes "Yellow" et "Blue" lors des qualifications, puis "Gold" et "Silver" lors des finales.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Vous pouvez suivre les courses sur le site internet suivant:&lt;br /&gt;&lt;a href="http://www.rsxclass.com/rsx-class-event-information/european-champs"&gt;http://www.rsxclass.com/rsx-class-event-information/european-champs&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Un vent thermique souffle tous les jours ici à Bourgas, généralement entre 10 et 16 noeuds. Les conditions météorologiques du Championnat à venir s'annoncent assez "typées": les journées devraient se ressembler...&lt;br /&gt;Nous aurons d'agréables conditions pour régater car il fait chaud, l'eau est bonne et le soleil est plus que présent!&lt;br /&gt;Le plan d'eau n'est pas un plan d'eau très simple, il faudra donc rester bien concentré et observateur.&lt;br /&gt;Let's go!&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/11441844291038673-6788519691925022473?l=martin-defis.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://martin-defis.blogspot.com/feeds/6788519691925022473/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://martin-defis.blogspot.com/2011/09/2011-rsx-european-championships-lets-go.html#comment-form' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11441844291038673/posts/default/6788519691925022473'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11441844291038673/posts/default/6788519691925022473'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://martin-defis.blogspot.com/2011/09/2011-rsx-european-championships-lets-go.html' title='2011 RS:X European Championships: let&apos;s go!'/><author><name>martin</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-11441844291038673.post-4399191194875009664</id><published>2011-07-05T19:32:00.004+01:00</published><updated>2011-07-18T19:17:08.360+01:00</updated><title type='text'>Le Record SNSM 2011 ... en planche à voile!</title><content type='html'>Suite à ma &lt;a href="http://www.skandiasailforgoldregatta.co.uk/Results/#_rsxmen"&gt;26ème place obtenue à Weymouth&lt;/a&gt; lors de l'étape anglaise de la Coupe du Monde de Voile Olympique (Julien Bontemps 8ème et 1er français), j'ai participé une semaine plus tard au &lt;a href="http://www.recordsnsm.com/"&gt;Record SNSM&lt;/a&gt; et m'y suis engagé sur le parcours de 180 milles nautiques entre Saint-Nazaire et Sainte-Marine aller/retour.&lt;br /&gt;Il y a eu des moments difficiles et aussi tellement de moments assez incroyables, c'était une expérience sportive bien enrichissante! Je suis content d'avoir bouclé mon parcours de 180 milles après 21h 37m et 25s de planche à voile (dont deux escales "gasoil" à Belle-Ile en mer à l'aller et au retour pour mon bateau accompagnateur). J'ai eu l'occasion d'aller plus loin physiquement que tout ce que j'ai pu entreprendre auparavant, et j'ai découvert de nouvelles choses comme passer une nuit entière dans des conditions assez difficiles sur ma planche à voile ou réaliser un si grand parcours...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Voici ci-dessous ma vidéo du Record SNSM 2011:&lt;br /&gt;&lt;object width="320" height="266" class="BLOG_video_class" id="BLOG_video-1adb83b4a037347b" classid="clsid:D27CDB6E-AE6D-11cf-96B8-444553540000" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0"&gt;&lt;param name="movie" value="http://www.youtube.com/get_player"&gt;&lt;param name="bgcolor" value="#FFFFFF"&gt;&lt;param name="allowfullscreen" value="true"&gt;&lt;param name="flashvars" value="flvurl=http://v18.nonxt1.googlevideo.com/videoplayback?id%3D1adb83b4a037347b%26itag%3D5%26app%3Dblogger%26ip%3D0.0.0.0%26ipbits%3D0%26expire%3D1331393398%26sparams%3Did,itag,ip,ipbits,expire%26signature%3D70BA4C3EA204A8E53BFCEEAC96F966D285D9922D.A9B3A528F354CDF58EFB49A7FDDF19FE7E6AC08%26key%3Dck1&amp;amp;iurl=http://video.google.com/ThumbnailServer2?app%3Dblogger%26contentid%3D1adb83b4a037347b%26offsetms%3D5000%26itag%3Dw160%26sigh%3DT2RaT7XP8Mkh-mn_mdksDcpZXs8&amp;amp;autoplay=0&amp;amp;ps=blogger"&gt;&lt;embed src="http://www.youtube.com/get_player" type="application/x-shockwave-flash"width="320" height="266" bgcolor="#FFFFFF"flashvars="flvurl=http://v18.nonxt1.googlevideo.com/videoplayback?id%3D1adb83b4a037347b%26itag%3D5%26app%3Dblogger%26ip%3D0.0.0.0%26ipbits%3D0%26expire%3D1331393398%26sparams%3Did,itag,ip,ipbits,expire%26signature%3D70BA4C3EA204A8E53BFCEEAC96F966D285D9922D.A9B3A528F354CDF58EFB49A7FDDF19FE7E6AC08%26key%3Dck1&amp;iurl=http://video.google.com/ThumbnailServer2?app%3Dblogger%26contentid%3D1adb83b4a037347b%26offsetms%3D5000%26itag%3Dw160%26sigh%3DT2RaT7XP8Mkh-mn_mdksDcpZXs8&amp;autoplay=0&amp;ps=blogger"allowFullScreen="true" /&gt;&lt;/object&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Cette aventure passée, j'ai désormais remis les pieds sur ma planche à voile olympique et je me prépare très sérieusement pour le Championnat d'Europe qui se déroulera en Bulgarie du 12 au 18 septembre: ma progression est là cette saison, cette épreuve de référence est une belle occasion de m'exprimer à mon meilleur niveau.&lt;br /&gt;Je suis retourné à Weymouth le 30 juin dernier où je m'entraîne actuellement avec le portugais Joao Rodrigues (12ème à Weymouth début juin) et avec l'anglais Nick Dempsey qui a gagné la récente Coupe du Monde qui s'est déroulée sur son plan d'eau. De quoi progresser!&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/11441844291038673-4399191194875009664?l=martin-defis.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://martin-defis.blogspot.com/feeds/4399191194875009664/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://martin-defis.blogspot.com/2011/07/le-record-snsm-2011-en-planche-voile.html#comment-form' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11441844291038673/posts/default/4399191194875009664'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11441844291038673/posts/default/4399191194875009664'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://martin-defis.blogspot.com/2011/07/le-record-snsm-2011-en-planche-voile.html' title='Le Record SNSM 2011 ... en planche à voile!'/><author><name>martin</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-11441844291038673.post-2152176927214179241</id><published>2011-06-17T18:12:00.004+01:00</published><updated>2011-06-17T18:43:49.215+01:00</updated><title type='text'>Le Record SNSM en planche à voile et en direct les 19 &amp; 20 juin!</title><content type='html'>Le départ du &lt;a href="http://www.recordsnsm.com/"&gt;Record SNSM 2011&lt;/a&gt; sera donné à Saint-Nazaire dimanche 19 juin à 18h00. Au programme: un parcours de 180 milles nautiques entre Saint-Nazaire et Sainte-Marine avec une navigation de nuit!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;A suivre en direct en cliquant sur les liens suivants:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;A partir de 17h45 dimanche 19 juin:&lt;br /&gt;&lt;a href="http://spectator.mylaps.com/78125_TEST_WINDSURF_SNSM"&gt;Suivi en direct "Chrono Course" 1&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Puis à partir de 3h30 lundi 20 juin:&lt;br /&gt;&lt;a href="http://spectator.mylaps.com/78126_TEST_WINDSURF_SNSM_2"&gt;Suivi en direct "Chrono Course" 2&lt;/a&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/11441844291038673-2152176927214179241?l=martin-defis.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://martin-defis.blogspot.com/feeds/2152176927214179241/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://martin-defis.blogspot.com/2011/06/le-record-snsm-en-planche-voile-et-en.html#comment-form' title='2 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11441844291038673/posts/default/2152176927214179241'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11441844291038673/posts/default/2152176927214179241'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://martin-defis.blogspot.com/2011/06/le-record-snsm-en-planche-voile-et-en.html' title='Le Record SNSM en planche à voile et en direct les 19 &amp; 20 juin!'/><author><name>martin</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-11441844291038673.post-4082001553497317095</id><published>2011-06-15T13:13:00.002+01:00</published><updated>2011-06-15T13:33:21.049+01:00</updated><title type='text'>26ème à Weymouth, J - 4 pour le Record SNSM!</title><content type='html'>La &lt;a href="http://www.skandiasailforgoldregatta.co.uk"&gt;Skandia Sail For Gold Regatta&lt;/a&gt; a pris fin samedi 11 juin à Weymouth, plan d'eau des prochains JO de Londres en 2012.&lt;br /&gt;A l'issue d'une compétition très ventée, j'ai terminé à la &lt;a href="http://www.skandiasailforgoldregatta.co.uk/Results/results2011.htm"&gt;26ème place du classement général&lt;/a&gt;. Nous avons disputé une régate qui s'apparentait à un Championnat du Monde tant le niveau et la préparation des 86 compétiteurs était élevés et du fait que cette compétition était sélective pour les prochains JO pour un grand nombre de nations.&lt;br /&gt;J'ai bien progressé et pris beaucoup de confiance dans le vent medium, et j'ai maintenant notamment du travail technique et de réglages à réaliser lorsque la brise atteint 20 noeuds et plus. Ce sera l'un des objectifs de travail de l'été (si les conditions le permettent!) dans le cadre de ma préparation pour le Championnat d'Europe qui se déroulera en Bulgarie au mois de septembre.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Je suis actuellement dans mes derniers préparatifs pour le &lt;a href="http://www.recordsnsm.com"&gt;Record SNSM&lt;/a&gt; dont le départ sera donné à Saint-Nazaire dimanche 19 juin à 18h!&lt;br /&gt;J'effectue d'ailleurs un test de mes deux balises de positionnement cet après-midi au cours d'une navigation en baie de Lorient de 15h à 17h! Voici le lien de ce suivi en direct sur internet:&lt;br /&gt;&lt;a href="http://spectator.mylaps.com/77945_TEST_WINDSURF_"&gt;http://spectator.mylaps.com/77945_TEST_WINDSURF_&lt;/a&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/11441844291038673-4082001553497317095?l=martin-defis.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://martin-defis.blogspot.com/feeds/4082001553497317095/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://martin-defis.blogspot.com/2011/06/26eme-weymouth-j-4-pour-le-record-snsm.html#comment-form' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11441844291038673/posts/default/4082001553497317095'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11441844291038673/posts/default/4082001553497317095'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://martin-defis.blogspot.com/2011/06/26eme-weymouth-j-4-pour-le-record-snsm.html' title='26ème à Weymouth, J - 4 pour le Record SNSM!'/><author><name>martin</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-11441844291038673.post-7325524791871360395</id><published>2011-06-03T13:18:00.003+01:00</published><updated>2011-06-03T14:05:26.406+01:00</updated><title type='text'>Un mois de juin intense...</title><content type='html'>L'étape anglaise de la Coupe du Monde de planche à voile olympique se tiendra du 6 au 11 juin à Weymouth. Pour de nombreux athlètes, la &lt;a href="http://www.skandiasailforgoldregatta.co.uk/"&gt;Skandia Sail For Gold Regatta&lt;/a&gt; est une épreuve de sélection pour les prochains Jeux Olympiques de Londres en 2012 dont les compétitions de voile se dérouleront sur le plan d'eau de Weymouth.&lt;br /&gt;Je me suis bien préparé pour cette compétition, je suis prêt à en découdre et à aller chercher un très bon résultat en Angleterre...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;A mon retour, un beau projet de longue distance m'attend: je participerai au &lt;a href="http://www.recordsnsm.com/"&gt;Record SNSM&lt;/a&gt; en planche à voile. Si les conditions le permettent, j'effectuerai une navigation de nuit et un parcours de longue distance entre Saint-Nazaire et Sainte-Marine! Le départ, au milieu des nombreux bateaux de course au large présents, sera donné à 18 heures dimanche 19 juin...&lt;br /&gt;Vous aurez la possibilité de suivre mon parcours en direct sur internet!&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/11441844291038673-7325524791871360395?l=martin-defis.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://martin-defis.blogspot.com/feeds/7325524791871360395/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://martin-defis.blogspot.com/2011/06/un-mois-de-juin-intense.html#comment-form' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11441844291038673/posts/default/7325524791871360395'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11441844291038673/posts/default/7325524791871360395'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://martin-defis.blogspot.com/2011/06/un-mois-de-juin-intense.html' title='Un mois de juin intense...'/><author><name>martin</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-11441844291038673.post-8984503232312088181</id><published>2011-05-15T22:21:00.008+01:00</published><updated>2011-05-28T23:03:20.665+01:00</updated><title type='text'>Longue Distance du côté de Belle Isle!</title><content type='html'>Les 6, 7 et 8 mai 2011 ont été trois belles journées de navigation avec trois beaux parcours de longue distance! Avec pour démarrer une traversée entre La Trinité sur mer et Belle Ile en mer vendredi 6 mai, le Tour de Belle Ile le lendemain, puis un retour vers La Trinité sur mer dimanche 8 mai.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Voici quelques images de ce bel entraînement en vue de ma prochaine participation au Record SNSM 2011:&lt;br /&gt;&lt;a href="http://www.youtube.com/watch?v=Zjw9KLG6DLc"&gt;Vidéo Longue Distance Belle Isle&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;J'ai rallié Belle Ile depuis La Trinité sur mer en 2 heures le 6 mai, au près et dans un vent de 15 à 20 noeuds de Sud-Est. Deux jours plus tard, j'ai mis à mon retour 1 heure et 45 minutes au portant avec 15 noeuds de vent de Sud-Ouest!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Le Tour de Belle Isle (Grands Sables - Skeul - Poulains - Grands Sables), réalisé le 7 mai en 2 heures et 55 minutes avec 20-25 noeuds de vent de Sud-Est, était une belle épreuve d'effort en planche à voile olympique RSX...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;J'en garderai d'excellents souvenirs comme par exemple les conditions de vent et de mer qui avaient de quoi impressionner au moment de passer la pointe du Skeul... Ou encore le croisement des Maxis de la flotte du Tour de Belle Ile 2011 à la Pointe des Poulains (Multicoques tels Gitana XI et plusieurs Multis 50, Groupama Sailing Team en VOR 70 ainsi que plusieurs IMOCA): j'étais dans le vif du sujet et au milieu d'un beau spectacle!&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/11441844291038673-8984503232312088181?l=martin-defis.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://martin-defis.blogspot.com/feeds/8984503232312088181/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://martin-defis.blogspot.com/2011/05/longue-distance-aux-alentours-de-belle.html#comment-form' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11441844291038673/posts/default/8984503232312088181'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11441844291038673/posts/default/8984503232312088181'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://martin-defis.blogspot.com/2011/05/longue-distance-aux-alentours-de-belle.html' title='Longue Distance du côté de Belle Isle!'/><author><name>martin</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-11441844291038673.post-5339593930334547453</id><published>2011-05-02T15:04:00.004+01:00</published><updated>2011-05-02T15:10:38.638+01:00</updated><title type='text'>15ème à la SOF</title><content type='html'>J'ai terminé à la &lt;a href="http://sof.ffvoile.net/results/rsxm.htm"&gt;15ème place&lt;/a&gt; lors de la 43ème Semaine Olympique Française à Hyères, 4ème étape de la Coupe du Monde de planche à voile olympique et épreuve de référence pour la sélection aux prochains Jeux Olympiques de 2012.&lt;br /&gt;Comme début avril à Palma de Majorque, c'est mon meilleur résultat sur cette compétition: le top 10 en Coupe du Monde n'est plus très loin. Avec deux manches de 3ème, je confirme ma progression et ma place parmi les meilleurs, et je compte bien réitérer dans un mois en Angleterre sur le plan d'eau des futurs Jeux Olympiques.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Après un mois d'avril intense en compétitions et entraînements, je vais récupérer quelques jours puis aborder assez rapidement ma préparation à l'étape anglaise de la Coupe du Monde qui se déroulera du 6 au 11 juin à Weymouth.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/11441844291038673-5339593930334547453?l=martin-defis.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://martin-defis.blogspot.com/feeds/5339593930334547453/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://martin-defis.blogspot.com/2011/05/15eme-la-sof.html#comment-form' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11441844291038673/posts/default/5339593930334547453'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11441844291038673/posts/default/5339593930334547453'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://martin-defis.blogspot.com/2011/05/15eme-la-sof.html' title='15ème à la SOF'/><author><name>martin</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-11441844291038673.post-4465429676320718722</id><published>2011-04-23T10:34:00.003+01:00</published><updated>2011-04-23T11:48:24.185+01:00</updated><title type='text'>C'est l'heure de la Semaine Olympique Française...</title><content type='html'>La 4ème étape de la Coupe du Monde ISAF de voile olympique démarrera dimanche 24 avril à Hyères. Nous serons nombreux à y prendre part en planche à voile olympique RSX, tout comme dans les autres disciplines: l'épreuve atteint un record de participation...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Bien qu'un flux medium à fort de secteur Est soit établi depuis plusieurs jours en baie de Hyères, il devrait s'affaiblir demain puis laisser place à des conditions de vent léger au cours de la semaine prochaine avec sans doute régulièrement l'établissement d'un vent thermique plus ou moins consistant.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;La flotte, nombreuse, sera divisée en deux groupes: nous courrons une phase de qualification de dimanche à mardi (groupes "Jaune" et "Bleu" remixés chaque soir), puis une phase finale (groupes "Or" et "Argent" définitifs) mercredi et jeudi. Les 10 premiers du classement général disputeront la "Medal Race" vendredi 29 avril.&lt;br /&gt;Pour suivre les résultats, visualiser photos et vidéos, voici le site internet de la compétition:&lt;br /&gt;&lt;a href="http://sof.ffvoile.net/"&gt;http://sof.ffvoile.net/&lt;/a&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/11441844291038673-4465429676320718722?l=martin-defis.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://martin-defis.blogspot.com/feeds/4465429676320718722/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://martin-defis.blogspot.com/2011/04/cest-lheure-de-la-semaine-olympique.html#comment-form' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11441844291038673/posts/default/4465429676320718722'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11441844291038673/posts/default/4465429676320718722'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://martin-defis.blogspot.com/2011/04/cest-lheure-de-la-semaine-olympique.html' title='C&apos;est l&apos;heure de la Semaine Olympique Française...'/><author><name>martin</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-11441844291038673.post-371394774866077562</id><published>2011-04-17T18:39:00.002+01:00</published><updated>2011-04-17T18:44:05.056+01:00</updated><title type='text'>17ème à Palma, la suite à Hyères!</title><content type='html'>A l'issue de la Coupe de France 2011 à La Rochelle, je me suis dirigé vers les îles Baléares où je me suis entraîné pendant une dizaine de jours avec plusieurs compétiteurs étrangers dans la baie de Palma de Majorque.&lt;br /&gt;Le 42ème Trofeo S.A.R. Princesa Sofia (3ème étape de la Coupe du Monde ISAF de voile olympique) a ensuite démarré le 4 avril: avec deux manches parmi le top 10 mondial et de plus en plus régulièrement en confrontation avec les tout meilleurs coureurs internationaux, je poursuis ma progression en terminant à la &lt;a href="http://www.trofeoprincesasofia.org/result.php?miclase=RS:X%20Men"&gt;17ème place&lt;/a&gt;. C'est mon meilleur résultat sur cette épreuve.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Voici quelques belles images de la dernière course regroupant les 10 premiers du classement général:&lt;br /&gt;&lt;a href="http://www.youtube.com/watch?v=YvZbR4Mz1uc"&gt;Medal Race - Coupe du Monde, Palma&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Je m'apprête à me battre à nouveau dans quelques jours lors de la prochaine étape de la Coupe du Monde à Hyères où je prendrai part à la 43ème Semaine Olympique Française du 24 au 29 avril. La suite arrive bientôt...&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/11441844291038673-371394774866077562?l=martin-defis.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://martin-defis.blogspot.com/feeds/371394774866077562/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://martin-defis.blogspot.com/2011/04/17eme-palma-la-suite-hyeres.html#comment-form' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11441844291038673/posts/default/371394774866077562'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11441844291038673/posts/default/371394774866077562'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://martin-defis.blogspot.com/2011/04/17eme-palma-la-suite-hyeres.html' title='17ème à Palma, la suite à Hyères!'/><author><name>martin</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-11441844291038673.post-31486586011086492</id><published>2011-04-03T19:04:00.003+01:00</published><updated>2011-04-03T19:24:58.640+01:00</updated><title type='text'>Palma de Mallorca: la Coupe du Monde démarre!</title><content type='html'>La 3ème étape de la Coupe du Monde ISAF de voile olympique démarre demain à Palma de Majorque: ce 42ème "Trofeo S.A.R. Princesa Sofia" sera ma première compétition internationale de la saison. Je me suis bien préparé et je suis prêt à aller au combat :)&lt;br /&gt;Les courses se dérouleront du 4 au 9 avril, à partir de 11h00 chaque jour.&lt;br /&gt;Vous pouvez suivre la compétition et les résultats (Results, RSX Men) sur le site internet suivant:&lt;br /&gt;&lt;a href="http://www.trofeoprincesasofia.org"&gt;http://www.trofeoprincesasofia.org&lt;/a&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/11441844291038673-31486586011086492?l=martin-defis.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://martin-defis.blogspot.com/feeds/31486586011086492/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://martin-defis.blogspot.com/2011/04/palma-de-mallorca-la-coupe-du-monde.html#comment-form' title='1 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11441844291038673/posts/default/31486586011086492'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11441844291038673/posts/default/31486586011086492'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://martin-defis.blogspot.com/2011/04/palma-de-mallorca-la-coupe-du-monde.html' title='Palma de Mallorca: la Coupe du Monde démarre!'/><author><name>martin</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-11441844291038673.post-8700621884913278900</id><published>2011-03-22T21:56:00.002Z</published><updated>2011-03-22T22:20:24.542Z</updated><title type='text'>Victoire à La Rochelle!</title><content type='html'>Nous avons couru 8 manches lors de la Coupe de France RSX 2011 qui se déroulait du 18 au 20 mars à La Rochelle. Je remporte l'épreuve à l'issue de la dernière course, devant Nicolas Huguet et Benjamin Tillier qui complètent le podium: la saison démarre bien!&lt;br /&gt;Julien Bontemps, absent lors des deux premières manches, prend la 5ème place du classement général en s'adjugeant 5 victoires de manches!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Le classement final de la compétition est visible en cliquant &lt;a href="http://www.srr-sailing.com/wp-content/uploads/2011/03/R_coupe_de_france_rsx_general.htm"&gt;ICI&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Me voilà maintenant à Palma de Majorque où je vais m'entraîner et préparer, après quelques jours de repos, la 3ème étape de la Coupe du Monde ISAF de voile olympique qui aura lieu du 4 au 9 avril.&lt;br /&gt;Je savoure en ce moment ma 1ère place obtenue à La Rochelle, et je m'apprête à me battre à nouveau dans quelques jours sur le circuit international.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/11441844291038673-8700621884913278900?l=martin-defis.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://martin-defis.blogspot.com/feeds/8700621884913278900/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://martin-defis.blogspot.com/2011/03/victoire-la-rochelle.html#comment-form' title='2 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11441844291038673/posts/default/8700621884913278900'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11441844291038673/posts/default/8700621884913278900'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://martin-defis.blogspot.com/2011/03/victoire-la-rochelle.html' title='Victoire à La Rochelle!'/><author><name>martin</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-11441844291038673.post-6845239659006976239</id><published>2011-03-14T21:16:00.006Z</published><updated>2011-03-23T14:33:20.421Z</updated><title type='text'>Coupe de France RSX 2011</title><content type='html'>Après trois dimanches consécutifs de compétitions, c'est cette fois-ci la Coupe de France RSX 2011 qui approche cette semaine: elle se déroulera les 18, 19 et 20 mars à La Rochelle.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Suite à ma période d'entraînements en planche à voile olympique RSX réalisée à Madère au mois de janvier, je suis retourné m'entraîner au Pôle France de Brest (Centre d'Excellence National - CEN - de Brest) durant tout le mois de février et cette première quinzaine de mars.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Du côté des compétitions, j'ai dernièrement participé à deux belles épreuves départementales de Slalom: la première était une épreuve morbihannaise qui s'est déroulée à Larmor-Plage le 27 février et à laquelle j'ai pris la 2ème place, puis la seconde était une épreuve finistérienne qui s'est tenue à L'Aber Wrac'h le 6 mars; j'y ai terminé à la 5ème place derrière quelques habitués de la discipline...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Quelques images de cette "Penn Ar Bed" de Slalom sont visibles en cliquant &lt;a href="http://www.youtube.com/watch?v=MuneB4NOc3U"&gt;ICI&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;2 épreuves de Slalom, 9 manches courues dont 6 avec une arrivée dans les 3 premiers, c'était un vrai plaisir dans une discipline où l'on avance "un peu" plus vite qu'en RSX!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Pour clore ma préparation à la prochaine Coupe de France, j'ai aussi régaté en RSX au niveau régional dimanche dernier, de nouveau à Larmor-Plage. Et c'est une nouvelle 2ème place que j'ai prise à Kerguélen lors de l'unique manche courue.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/11441844291038673-6845239659006976239?l=martin-defis.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://martin-defis.blogspot.com/feeds/6845239659006976239/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://martin-defis.blogspot.com/2011/03/coupe-de-france-rsx-2011.html#comment-form' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11441844291038673/posts/default/6845239659006976239'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11441844291038673/posts/default/6845239659006976239'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://martin-defis.blogspot.com/2011/03/coupe-de-france-rsx-2011.html' title='Coupe de France RSX 2011'/><author><name>martin</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-11441844291038673.post-2336084550562179116</id><published>2011-01-27T22:27:00.009Z</published><updated>2011-02-08T18:32:30.068Z</updated><title type='text'>Outro filme!</title><content type='html'>Cette seconde vidéo de nos entraînements à Madère est visible sur "You Tube" en cliquant &lt;a href="http://www.youtube.com/watch?v=T2Md-G0H2wU"&gt;&lt;span style="font-weight:bold;"&gt;ICI&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Ou ci-dessous, avec une qualité moindre:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;object width="320" height="266" class="BLOG_video_class" id="BLOG_video-b617dd77731515eb" 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nos navigations à Funchal et ses environs!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;object width="320" height="266" class="BLOG_video_class" id="BLOG_video-30cd79639a5a5757" classid="clsid:D27CDB6E-AE6D-11cf-96B8-444553540000" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0"&gt;&lt;param name="movie" value="http://www.youtube.com/get_player"&gt;&lt;param name="bgcolor" value="#FFFFFF"&gt;&lt;param name="allowfullscreen" value="true"&gt;&lt;param name="flashvars" 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href='http://martin-defis.blogspot.com/2011/01/rsx-na-madeira.html#comment-form' title='1 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11441844291038673/posts/default/6583883228122154764'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11441844291038673/posts/default/6583883228122154764'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://martin-defis.blogspot.com/2011/01/rsx-na-madeira.html' title='RSX na Madeira'/><author><name>martin</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-11441844291038673.post-6697172641799202221</id><published>2011-01-21T22:50:00.003Z</published><updated>2011-01-21T23:29:26.994Z</updated><title type='text'>Quase velejamos 5 horas hoje!</title><content type='html'>Nous avons bien navigué aujourd'hui: presque trois heures d'entraînement ce matin, puis deux heures cet après-midi...&lt;br /&gt;C'était une journée froide pour Madère mais avec tout de même une quinzaine de degrés au minimum tout au long de la journée. Ce n'est pas si froid que cela!&lt;br /&gt;Le vent était au rendez-vous. Environ 15 à 22 noeuds ce matin nous ont permis de réaliser de nombreux "speed tests" avec Joao et Toni, puis 13 à 20 noeuds durant l'après-midi nous ont donné l'opportunité de régater dans des conditions semblables à celles de la matinée.&lt;br /&gt;Pierre, l'entraîneur de Toni, a fait de belles images le long des falaises: le cadre est assez exceptionnel...&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/11441844291038673-6697172641799202221?l=martin-defis.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://martin-defis.blogspot.com/feeds/6697172641799202221/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://martin-defis.blogspot.com/2011/01/velejamos-quase-5-horas-hoje.html#comment-form' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11441844291038673/posts/default/6697172641799202221'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11441844291038673/posts/default/6697172641799202221'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://martin-defis.blogspot.com/2011/01/velejamos-quase-5-horas-hoje.html' title='Quase velejamos 5 horas hoje!'/><author><name>martin</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-11441844291038673.post-1719782188712160100</id><published>2011-01-19T12:45:00.003Z</published><updated>2011-01-19T12:56:10.481Z</updated><title type='text'>Pouco vento na Madeira...</title><content type='html'>Il y a très peu de vent depuis quelques jours à Madère... mais les prévisions sont bonnes pour les jours qui viennent.&lt;br /&gt;Pour notre préparation physique, nous sommes allés faire une belle sortie de "mountain bike" hier avec Joao et Toni, du côté de Porto da Cruz, suivie d'une session de surf.&lt;br /&gt;Il y toujours de quoi faire à Madère!&lt;br /&gt;Prochain entraînement sur l'eau prévu cet après-midi dans la baie de Funchal :)&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/11441844291038673-1719782188712160100?l=martin-defis.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://martin-defis.blogspot.com/feeds/1719782188712160100/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://martin-defis.blogspot.com/2011/01/pouco-vento-na-madeira.html#comment-form' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11441844291038673/posts/default/1719782188712160100'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11441844291038673/posts/default/1719782188712160100'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://martin-defis.blogspot.com/2011/01/pouco-vento-na-madeira.html' title='Pouco vento na Madeira...'/><author><name>martin</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-11441844291038673.post-6675779345820146342</id><published>2011-01-14T19:25:00.010Z</published><updated>2011-02-08T19:13:44.493Z</updated><title type='text'>Telejornal Madeira</title><content type='html'>Voici ci-dessous le lien vers un reportage réalisé au sujet de notre stage de planche à voile olympique sur l'île de Madère (le reportage est situé à 10min 36s sur la partie n°2 {partie "sports"} du journal télévisé du 12 janvier 2011 de la chaîne RTP):&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://ww1.rtp.pt/play/index.php?tvprog=15790&amp;idpod=#/?tvprog%3D15790%26idpod%3D50165%26fbtitle%3DRTP%20Play%20-%20TELEJORNAL%20MADEIRA%26fbimg%3Dhttp%3A%2F%2Fimg.rtp.pt%2Fmultimedia%2Fscreenshots%2Ftelejmadeira%2Ftjmadeira_2_20110112.jpg%26fburl%3Dhttp%3A%2F%2Frtp.pt%2Fplay%2F%3Ftvprog%3D15790%26idpod%3D50165"&gt;http://ww1.rtp.pt/play/index.php&lt;/a&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/11441844291038673-6675779345820146342?l=martin-defis.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://martin-defis.blogspot.com/feeds/6675779345820146342/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://martin-defis.blogspot.com/2011/01/telejornal-madeira.html#comment-form' title='1 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11441844291038673/posts/default/6675779345820146342'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11441844291038673/posts/default/6675779345820146342'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://martin-defis.blogspot.com/2011/01/telejornal-madeira.html' title='Telejornal Madeira'/><author><name>martin</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-11441844291038673.post-7765645769829203493</id><published>2011-01-12T21:52:00.004Z</published><updated>2011-01-23T20:50:26.642Z</updated><title type='text'>Session d'entraînements à Madère: c'est parti!</title><content type='html'>J'ai atterri hier soir à Funchal pour 20 jours d'entraînements en compagnie du portugais et local Joao Rodrigues (vainqueur de l'étape anglaise de la Coupe du Monde 2010) et de Toni Wilhelm (4ème du Championnat du Monde 2010): le cadre est optimal pour progresser et réaliser un bon et efficace volume de navigation!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Nous avons démarré aujourd'hui avec deux navigations dans de superbes conditions: 4 heures d'entraînement dans un vent de 12 à 20 noeuds, une eau à 19 degrés, et 20-25 degrés... C'est dépaysant pour un mois de janvier!&lt;br /&gt;Les jours à venir s'annoncent un peu moins ventés.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/11441844291038673-7765645769829203493?l=martin-defis.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://martin-defis.blogspot.com/feeds/7765645769829203493/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://martin-defis.blogspot.com/2011/01/session-dentrainements-madere-cest.html#comment-form' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11441844291038673/posts/default/7765645769829203493'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11441844291038673/posts/default/7765645769829203493'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://martin-defis.blogspot.com/2011/01/session-dentrainements-madere-cest.html' title='Session d&apos;entraînements à Madère: c&apos;est parti!'/><author><name>martin</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-11441844291038673.post-441929730616909660</id><published>2010-12-02T17:09:00.002Z</published><updated>2010-12-02T17:24:24.577Z</updated><title type='text'>Entraînements enneigés à Brest !</title><content type='html'>Il neige à Brest depuis hier, la rade est belle et présente une allure peu habituelle mais cela implique une adaptation de mon programme d'entraînement.&lt;br /&gt;Ce n'est pas qu'il n'est pas possible d'aller sur l'eau dans ces conditions très froides et enneigées (j'ai d'ailleurs un bon souvenir de navigation sous la neige), c'est surtout qu'il devient difficile de réaliser des navigations qui soient pertinentes et constructives lorsque le froid nous saisit et que nos pieds et nos mains nous rappellent que ce n'est sans doute pas une bonne journée pour faire de la planche à voile...&lt;br /&gt;Du coup, au lieu d'alterner préparation physique à terre et navigations, je réalise en ce moment la grande majorité de mes entraînements en salle (rameur, vélo, musculation/abdos/gainage) et un peu dehors aussi avec mes séances de course à pied, en faisant attention de ne pas glisser!&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/11441844291038673-441929730616909660?l=martin-defis.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://martin-defis.blogspot.com/feeds/441929730616909660/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://martin-defis.blogspot.com/2010/12/entrainements-enneiges-brest.html#comment-form' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11441844291038673/posts/default/441929730616909660'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11441844291038673/posts/default/441929730616909660'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://martin-defis.blogspot.com/2010/12/entrainements-enneiges-brest.html' title='Entraînements enneigés à Brest !'/><author><name>martin</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-11441844291038673.post-3476928810740872887</id><published>2010-11-04T18:06:00.002Z</published><updated>2010-11-04T18:19:52.670Z</updated><title type='text'>Une 8ème place au Championnat de France</title><content type='html'>Le Championnat de France de planche à voile olympique RSX s'est déroulé du 30 octobre au 1er novembre au Moulin Blanc à Brest. Nous avons couru 8 manches au cours des trois jours de compétition, avec un vent qui s'est montré de moins en moins fort au fil de la régate.&lt;br /&gt;Je termine à la 8ème place au classement général de l'épreuve, avec trop d'erreurs et de moments de perte de lucidité pour pouvoir rentrer dans le top 5 et accrocher un podium.&lt;br /&gt;Julien Bontemps a été impressionnant, il a survolé la compétition.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Je poursuis actuellement ma recherche de partenaires financiers en cette saison qui démarre, et j'ai bien hâte au moment où je vais embrayer à fond dans mes entraînements et compétitions à venir.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/11441844291038673-3476928810740872887?l=martin-defis.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://martin-defis.blogspot.com/feeds/3476928810740872887/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://martin-defis.blogspot.com/2010/11/une-8eme-place-au-championnat-de-france.html#comment-form' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11441844291038673/posts/default/3476928810740872887'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11441844291038673/posts/default/3476928810740872887'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://martin-defis.blogspot.com/2010/11/une-8eme-place-au-championnat-de-france.html' title='Une 8ème place au Championnat de France'/><author><name>martin</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-11441844291038673.post-2834285772534056733</id><published>2010-10-21T14:32:00.003+01:00</published><updated>2010-10-21T14:53:53.036+01:00</updated><title type='text'>Le Championnat de France approche</title><content type='html'>Le Championnat de France RSX 2010 se déroulera à Brest du 30 octobre au 1er novembre. Après une courte pause à l'issue du Championnat du Monde qui a pris fin le 4 septembre dernier, j'ai repris les entraînements au début du mois d'octobre. J'ai entre-temps maintenu un rythme régulier de navigation "libre" notamment en Formula et en Slalom, et je suis même sorti en Mini 6.50!&lt;br /&gt;Varier les supports de navigation m'a permis de varier les sensations: c'est agréable et cela permet d'améliorer sa capacité d'adaptation.&lt;br /&gt;J'ai également consacré et je consacre actuellement beaucoup d'énergie dans ma recherche de partenaires financiers en vue de cette nouvelle saison olympique qui démarre, et en vue de mes futurs projets de traversées en planche à voile.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Rendez-vous donc pour le Championnat de France dans une petite dizaine de jours, à Brest même!&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/11441844291038673-2834285772534056733?l=martin-defis.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://martin-defis.blogspot.com/feeds/2834285772534056733/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://martin-defis.blogspot.com/2010/10/le-championnat-de-france-approche.html#comment-form' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11441844291038673/posts/default/2834285772534056733'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11441844291038673/posts/default/2834285772534056733'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://martin-defis.blogspot.com/2010/10/le-championnat-de-france-approche.html' title='Le Championnat de France approche'/><author><name>martin</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-11441844291038673.post-4331027018064633910</id><published>2010-09-07T08:57:00.006+01:00</published><updated>2010-10-20T12:49:35.012+01:00</updated><title type='text'>Une nouvelle saison qui démarre</title><content type='html'>Le Championnat du Monde RSX 2010 s'est achevé samedi 4 septembre au Danemark, et c'est maintenant une nouvelle saison qui démarre.&lt;br /&gt;En terme de résultat sur ce championnat, j'ai réalisé une belle première journée de qualifications (5ème et 16ème), et une bonne manche de 16ème en finales. Durant le reste de la compétition, j'ai régaté à un niveau situé en deçà de mes objectifs de résultat (20ème place) et je termine finalement à la 41ème place parmi les 112 compétiteurs présents.&lt;br /&gt;J'ai eu une fois de plus cette année, lors d'une compétition de haut niveau international, des difficultés à mettre en oeuvre sur ma planche ce que j'ai travaillé et ce que je sais faire.&lt;br /&gt;Cela me fait avancer et cheminer, et fait évoluer ma manière d'aborder la compétition de haut niveau.&lt;br /&gt;Alors, au boulot!&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/11441844291038673-4331027018064633910?l=martin-defis.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://martin-defis.blogspot.com/feeds/4331027018064633910/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://martin-defis.blogspot.com/2010/09/une-nouvelle-saison-qui-demarre.html#comment-form' title='1 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11441844291038673/posts/default/4331027018064633910'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11441844291038673/posts/default/4331027018064633910'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://martin-defis.blogspot.com/2010/09/une-nouvelle-saison-qui-demarre.html' title='Une nouvelle saison qui démarre'/><author><name>martin</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-11441844291038673.post-6656795956040597768</id><published>2010-08-31T15:11:00.005+01:00</published><updated>2010-08-31T16:07:37.287+01:00</updated><title type='text'>Mondial RSX: Fin des qualifications, c'est l'heure des finales</title><content type='html'>La phase de qualifications du Championnat du Monde RSX 2010 est désormais terminée: nous avons couru 6 manches durant ces trois derniers jours, dans des conditions assez variées. Il y a eu du petit temps, du vent medium et du vent fort.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Après une très bonne première journée où je me suis classé 5ème et 16ème, j'ai eu plus de difficultés lors des quatre manches qui ont suivies durant lesquelles mes décisions ont été moins pertinentes en terme de stratégie: j'ai ainsi terminé 29ème, 23ème, 22ème puis 30ème.&lt;br /&gt;J'occupais la 20ème place du classement général à la fin de la première journée (112 compétiteurs), j'occupe actuellement la 38ème place...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;La flotte va maintenant être scindée de manière définitive: la "Gold Fleet" contiendra les 56 premiers du classement général, et la "Silver Fleet" contiendra les 56 suivants.&lt;br /&gt;Le niveau va être plus élevé car tous les meilleurs vont courir ensemble dans la même poule (la "Gold Fleet"): je me battrai jusqu'au bout dans cette poule et je vais mettre en oeuvre ce qui peut m'aider à retrouver le bon état mental et la lucidité dont j'ai fait preuve lors de la première journée de compétition.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/11441844291038673-6656795956040597768?l=martin-defis.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://martin-defis.blogspot.com/feeds/6656795956040597768/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://martin-defis.blogspot.com/2010/08/mondial-rsx-fin-des-qualifications-cest.html#comment-form' title='2 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11441844291038673/posts/default/6656795956040597768'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11441844291038673/posts/default/6656795956040597768'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://martin-defis.blogspot.com/2010/08/mondial-rsx-fin-des-qualifications-cest.html' title='Mondial RSX: Fin des qualifications, c&apos;est l&apos;heure des finales'/><author><name>martin</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-11441844291038673.post-1201318485397005652</id><published>2010-08-28T09:51:00.008+01:00</published><updated>2011-01-14T19:37:02.793Z</updated><title type='text'>Le Championnat du Monde RSX 2010 démarre!</title><content type='html'>C'est l'ultime journée de préparation et d'entraînement aujourd'hui à Kerteminde au Danemark avant le début du Championnat du Monde.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Les qualifications auront lieu du dimanche 29 au mardi 31 août (Groupes "Yellow" et "Blue"), puis les finales se dérouleront du jeudi 2 au samedi 4 septembre (Groupes "Gold" et "Silver").&lt;br /&gt;Le programme est de réaliser deux manches par jour, et une seule le 4 septembre pour clôturer la compétition.&lt;br /&gt;La journée du 1er septembre est un "Reserve Day", c'est-à-dire que des manches seront courues ce jour-là uniquement si nous avons un retard conséquent sur le programme (moins de 4 manches validées après 3 jours de courses).&lt;br /&gt;Lors des qualifications, les groupes "Yellow" et "Blue" sont remixés tous les soirs en vue des manches du lendemain, puis la flotte est ensuite scindée définitivement lors des finales où le Groupe "Gold" représente la première moitié du classement général.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Cela fait maintenant une semaine que je suis arrivé à Kerteminde, j'ai eu le temps de m"entraîner quelques jours sur ce plan d'eau que je ne connaissais pas: la baie étant assez fermée, le plan d'eau est souvent plat et le vent très changeant en force et en direction (vent régulièrement off-shore). Cela rendra la régate difficile mais vraiment intéressante, notre concentration sera mise à rude épreuve car nous devrons en permanence observer les risées et l'évolution du vent et réagir très rapidement pour exploiter au mieux ces variations de vent permanentes.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Chaque compétiteur sera équipé d'un GPS sur l'eau, les régates et les résultats pourront être suivies en direct sur internet:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://worldwindsurfingchampionships2010.rsxclass.com/"&gt;http://worldwindsurfingchampionships2010.rsxclass.com/&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Voir aussi:&lt;br /&gt;&lt;a href="http://2010worldwindsurfingchampionships.rsxclass.com/"&gt;http://2010worldwindsurfingchampionships.rsxclass.com/&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://www.saileventkerteminde.dk/"&gt;http://www.saileventkerteminde.dk/&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://www.rsxclass.com/"&gt;http://www.rsxclass.com/&lt;/a&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/11441844291038673-1201318485397005652?l=martin-defis.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://martin-defis.blogspot.com/feeds/1201318485397005652/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://martin-defis.blogspot.com/2010/08/le-championnat-du-monde-rsx-2010.html#comment-form' title='1 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11441844291038673/posts/default/1201318485397005652'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11441844291038673/posts/default/1201318485397005652'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://martin-defis.blogspot.com/2010/08/le-championnat-du-monde-rsx-2010.html' title='Le Championnat du Monde RSX 2010 démarre!'/><author><name>martin</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-11441844291038673.post-7014462815608289599</id><published>2010-08-26T08:57:00.005+01:00</published><updated>2011-01-14T19:35:57.332Z</updated><title type='text'>"SeventyOne Percent" devient partenaire</title><content type='html'>La marque de "Surf Care" SeventyOne Percent basée à Labenne dans les Landes et créée par Marc Levy, Raphaël Vannier et Ygal Sananes a développé une solution technique pour accompagner les riders avant, pendant et après une session.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;SeventyOne Percent propose actuellement une crème et un stick solaire, mais aussi des produits de soin (crème hydratante, crème relaxante, et crème réparatrice 100% aloe vera), et un concentré d'énergie naturelle contenue dans un "Bomb Shot" (Guarana, Maca, Açai &amp; Miel).&lt;br /&gt;Ces produits techniques et respectueux des consommateurs (sans paraben) ont été conçus dans un souci de respect de l'environnement.&lt;br /&gt;SeventyOne Percent s'est d'ailleurs associée à la SurfRider Foundation et, à chaque produit acheté, 1% des bénéfices est reversé à cette association pour aider à la préservation des côtes et des océans.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Plus d'informations sur:&lt;br /&gt;&lt;a href="http://www.seventyone-percent.com"&gt;http://www.seventyone-percent.com&lt;/a&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/11441844291038673-7014462815608289599?l=martin-defis.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://martin-defis.blogspot.com/feeds/7014462815608289599/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://martin-defis.blogspot.com/2010/08/seventyone-percent-devient-partenaire.html#comment-form' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11441844291038673/posts/default/7014462815608289599'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11441844291038673/posts/default/7014462815608289599'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://martin-defis.blogspot.com/2010/08/seventyone-percent-devient-partenaire.html' title='&quot;SeventyOne Percent&quot; devient partenaire'/><author><name>martin</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-11441844291038673.post-1414937312114786460</id><published>2010-08-08T14:12:00.004+01:00</published><updated>2011-01-14T19:40:46.042Z</updated><title type='text'>Skandia Sail For Gold Regatta 2010</title><content type='html'>La dernière épreuve de la Coupe du Monde ISAF de voile olympique démarrera demain à Weymouth au Royaume-Uni, sur le plan d'eau des futurs Jeux Olympiques de Londres en 2012.&lt;br /&gt;Les meilleurs mondiaux sont présents et bien préparés pour cette épreuve: le Championnat du Monde RSX 2010 approche, et le fait que cette régate se déroule sur le plan d'eau des prochains JO lui donne beaucoup d'importance.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Le site de la compétition est le suivant:&lt;br /&gt;&lt;a href="http://www.skandiasailforgoldregatta.co.uk/"&gt;http://www.skandiasailforgoldregatta.co.uk/&lt;/a&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/11441844291038673-1414937312114786460?l=martin-defis.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://martin-defis.blogspot.com/feeds/1414937312114786460/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://martin-defis.blogspot.com/2010/08/skandia-sail-for-gold-regatta-2010.html#comment-form' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11441844291038673/posts/default/1414937312114786460'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11441844291038673/posts/default/1414937312114786460'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://martin-defis.blogspot.com/2010/08/skandia-sail-for-gold-regatta-2010.html' title='Skandia Sail For Gold Regatta 2010'/><author><name>martin</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-11441844291038673.post-4567053170169385011</id><published>2010-08-01T19:30:00.003+01:00</published><updated>2010-08-02T17:53:51.618+01:00</updated><title type='text'>Vidéo: RSX in Miami, 5 février 2010</title><content type='html'>&lt;object width="320" height="266" class="BLOG_video_class" id="BLOG_video-d0d59d8f8a5bd34" classid="clsid:D27CDB6E-AE6D-11cf-96B8-444553540000" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0"&gt;&lt;param name="movie" value="http://www.youtube.com/get_player"&gt;&lt;param name="bgcolor" value="#FFFFFF"&gt;&lt;param name="allowfullscreen" value="true"&gt;&lt;param name="flashvars" 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type='text'>Le plein de navigations cet été</title><content type='html'>Le programme de cet été est bien chargé, il va permettre une bonne préparation pour le Championnat du Monde RSX 2010 qui se déroulera du 29 août au 4 septembre à Kerteminde au Danemark.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;De retour de Sopot en Pologne où j'ai terminé 25ème au Championnat d'Europe, j'ai enchaîné sur une semaine de "récupération" qui s'est avéré riche en navigations: un aller/retour entre Quiberon et Belle Isle en planche à voile olympique RSX, 2 entraînements en RSX, une sortie en vagues, et 4 jours de compétition en Kona Windsurfing pour le National Kona à Larmor-Plage!&lt;br /&gt;Il est clair que les conditions de navigation ont été assez exceptionnelles tout au long de la semaine: du vent, du soleil, et des températures élevées :)&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;J'ai rallié la plage des Grands Sables à Belle-Isle depuis la Grande Plage de Quiberon après 2h30 de remontée au vent lundi 12 juillet. Le retour, mercredi 14 juillet, était un run: 30 minutes chrono entre ces deux mêmes plages avec un grand bord de largue bâbord amure dans 25 noeuds de vent de Sud-Ouest.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Le National Kona se déroulait du 15 au 18 juillet à Kerguélen à Larmor-Plage, j'ai remporté l'épreuve à l'issue de quelques 18 manches! Le vent étant de la partie, nous avons couru une majorité de parcours "slalom downwind" et 3 raids.&lt;br /&gt;Nous avons tous pris un vrai plaisir à régater en Kona.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Place désormais à la reprise des entraînements en RSX et à la préparation physique: 15 jours d'entraînements sur Brest précèderont le départ à Weymouth début août pour participer à la dernière étape de la Coupe du Monde de planche à voile olympique 2010 (9 au 14 août), puis je partirai pour le Mondial au Danemark le 20 août.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/11441844291038673-5394254508271198184?l=martin-defis.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://martin-defis.blogspot.com/feeds/5394254508271198184/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://martin-defis.blogspot.com/2010/07/le-plein-de-navigations-cet-ete.html#comment-form' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11441844291038673/posts/default/5394254508271198184'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11441844291038673/posts/default/5394254508271198184'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://martin-defis.blogspot.com/2010/07/le-plein-de-navigations-cet-ete.html' title='Le plein de navigations cet été'/><author><name>martin</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-11441844291038673.post-1275042703996527107</id><published>2010-06-22T17:10:00.004+01:00</published><updated>2011-01-14T19:37:46.337Z</updated><title type='text'>Championnat d'Europe RSX 2010: départ imminent!</title><content type='html'>Le Championnat d'Europe RSX 2010 se déroulera du 3 au 9 juillet à Sopot en Pologne. Je réalise cette semaine mes derniers entrainements sur Brest avant de partir lundi 28 juin vers la Pologne.&lt;br /&gt;J'avais eu l'occasion de découvrir le plan d'eau de Sopot lors de mon premier Championnat d'Europe en planche à voile olympique en 2004, ce fut la dernière année de Mistral One Design en tant que support olympique; la RSX ayant démarrée en 2005.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Le site internet du championnat est le suivant:&lt;br /&gt;&lt;a href="http://2010europeanwindsurfingchampionships.rsxclass.com/"&gt;http://2010europeanwindsurfingchampionships.rsxclass.com/&lt;/a&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/11441844291038673-1275042703996527107?l=martin-defis.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://martin-defis.blogspot.com/feeds/1275042703996527107/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://martin-defis.blogspot.com/2010/06/championnat-deurope-rsx-2010-depart.html#comment-form' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11441844291038673/posts/default/1275042703996527107'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11441844291038673/posts/default/1275042703996527107'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://martin-defis.blogspot.com/2010/06/championnat-deurope-rsx-2010-depart.html' title='Championnat d&apos;Europe RSX 2010: départ imminent!'/><author><name>martin</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-11441844291038673.post-4475486633066608443</id><published>2010-06-14T10:42:00.005+01:00</published><updated>2010-06-14T12:52:08.483+01:00</updated><title type='text'>1ère place à la Descente de l'Erdre 2010</title><content type='html'>La Descente de l'Erdre 2010 s'est déroulée le week-end dernier, les 12 et 13 juin, en deux étapes: la première entre Sucé/Erdre et La Chapelle/Erdre samedi, puis la seconde entre La Chapelle/Erdre et l'île de Versailles dans le centre-ville de Nantes.&lt;br /&gt;Cette épreuve regroupe à la fois amateurs de planche à voile, de dériveur et aussi de SUP (Stand Up Paddle board).&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Avec une victoire sur la première étape et une seconde place dimanche, j'ai remporté le classement général de la compétition en catégorie planche à voile.&lt;br /&gt;L'Erdre nous a réservé toutes ses promesses avec un vent très changeant et ainsi des options stratégiques nombreuses!&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/11441844291038673-4475486633066608443?l=martin-defis.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://martin-defis.blogspot.com/feeds/4475486633066608443/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://martin-defis.blogspot.com/2010/06/descente-de-lerdre-2010.html#comment-form' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11441844291038673/posts/default/4475486633066608443'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11441844291038673/posts/default/4475486633066608443'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://martin-defis.blogspot.com/2010/06/descente-de-lerdre-2010.html' title='1ère place à la Descente de l&apos;Erdre 2010'/><author><name>martin</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-11441844291038673.post-5697738016826618301</id><published>2010-06-02T10:20:00.007+01:00</published><updated>2011-01-14T19:41:27.032Z</updated><title type='text'>Sélection acquise pour les Championnats d'Europe et du Monde 2010</title><content type='html'>La 5ème étape de la Coupe du Monde ISAF (Delta Lloyd Regatta 2010) s'est clôturée dimanche 31 mai à Medemblik en Hollande, et je termine à la 24ème place au classement général en planche à voile olympique RSX:&lt;br /&gt;&lt;a href="http://www.deltalloydregatta.org/results/results.asp?show=npxm"&gt;http://www.deltalloydregatta.org/results/results.asp?show=npxm&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Je me qualifie ainsi pour le Championnat d'Europe RSX 2010 qui se déroulera début juillet à Sopot en Pologne, et pour le Championnat du Monde qui aura lieu à Kerteminde au Danemark fin août/début septembre.&lt;br /&gt;La qualification pour le Mondial a été très serrée, je me suis battu jusqu'au bout, la dernière manche a notamment été très intense: c'est beaucoup de bonheur quand ça passe!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;La "Medal Race" (dernière course à laquelle participent les 10 premiers du classement général de la compétition) de cette étape hollandaise de la Coupe du Monde est visible pour chacune des séries olympiques avec le lien suivant:&lt;br /&gt;&lt;a href="http://www.deltalloydregatta.tv/"&gt;http://www.deltalloydregatta.tv/&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Il ne manquait presque personne parmi les meilleurs mondiaux, cette étape de Coupe du Monde a permis de faire le point sur le niveau de préparation de chacun et va permettre d'ajuster les objectifs de travail en vue des échéances importantes de l'été: le Championnat d'Europe, la dernière étape de la Coupe du Monde qui se déroulera sur le plan d'eau des JO de Londres en 2012, et le Championnat du Monde.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/11441844291038673-5697738016826618301?l=martin-defis.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://martin-defis.blogspot.com/feeds/5697738016826618301/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://martin-defis.blogspot.com/2010/06/selections-acquises-pour-les.html#comment-form' title='1 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11441844291038673/posts/default/5697738016826618301'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11441844291038673/posts/default/5697738016826618301'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://martin-defis.blogspot.com/2010/06/selections-acquises-pour-les.html' title='Sélection acquise pour les Championnats d&apos;Europe et du Monde 2010'/><author><name>martin</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-11441844291038673.post-8606244794598195640</id><published>2010-05-26T10:19:00.003+01:00</published><updated>2011-01-14T19:37:25.734Z</updated><title type='text'>Medemblik: c'est parti!</title><content type='html'>La 5ème étape de la Coupe du Monde ISAF de planche à voile olympique démarre cet après-midi à Medemblik, en Hollande.&lt;br /&gt;Les régates se dérouleront sur cinq jours, du 26 au 30 mai.&lt;br /&gt;Je viens chercher ici une qualification aux Championnats d'Europe et du Monde 2010: je me suis bien préparé, et j'ai hâte de m'exprimer sur l'eau.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Vous pouvez suivre la régate sur le site internet suivant:&lt;br /&gt;&lt;a href="http://www.deltalloydregatta.org"&gt;http://www.deltalloydregatta.org&lt;/a&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/11441844291038673-8606244794598195640?l=martin-defis.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://martin-defis.blogspot.com/feeds/8606244794598195640/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://martin-defis.blogspot.com/2010/05/medemblik-cest-parti.html#comment-form' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11441844291038673/posts/default/8606244794598195640'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11441844291038673/posts/default/8606244794598195640'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://martin-defis.blogspot.com/2010/05/medemblik-cest-parti.html' title='Medemblik: c&apos;est parti!'/><author><name>martin</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-11441844291038673.post-2514050071660228380</id><published>2010-05-01T11:03:00.002+01:00</published><updated>2010-05-01T11:21:10.476+01:00</updated><title type='text'>Intervention à l'occasion du Forum "Mer en Sécurité"</title><content type='html'>Je prépare en ce moment une petite présentation en vue du Forum "Mer en Sécurité" qui se tiendra à la Cité des Sciences et de l'Industrie à La Villette le 11 mai, évènement organisé par la Société Nationale de Sauvetage en Mer.&lt;br /&gt;J'interviendrai à l'occasion de l'ouverture de l'un des deux "Atelier-débat", dont le sujet est le suivant:&lt;br /&gt;Quelle utilisation pertinente des nouvelles technologies pour la sécurité des personnes en mer?&lt;br /&gt;Jean-Claude Hazera, rédacteur en chef au journal "Les Echos", animera cet Atelier-débat.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Je présenterai de quelle manière j'ai pensé à ma sécurité lors de mon parcours de 90 km en planche à voile entre Key West et La Havane le 1er février dernier, et les choix que j'ai effectués en termes d'équipements de sécurité.&lt;br /&gt;Rendez-vous à Paris mardi 11 mai!&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/11441844291038673-2514050071660228380?l=martin-defis.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://martin-defis.blogspot.com/feeds/2514050071660228380/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://martin-defis.blogspot.com/2010/05/intervention-loccasion-du-forum-mer-en.html#comment-form' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11441844291038673/posts/default/2514050071660228380'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11441844291038673/posts/default/2514050071660228380'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://martin-defis.blogspot.com/2010/05/intervention-loccasion-du-forum-mer-en.html' title='Intervention à l&apos;occasion du Forum &quot;Mer en Sécurité&quot;'/><author><name>martin</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-11441844291038673.post-1028551885042080732</id><published>2010-04-08T22:37:00.003+01:00</published><updated>2010-04-08T22:50:06.870+01:00</updated><title type='text'>"Oxbow Lorient" devient partenaire</title><content type='html'>Olivier Quéré et son magasin "Oxbow Lorient", ouvert depuis le 17 mars, soutiennent mon projet sportif et deviennent ainsi partenaire: je vais porter les couleurs d'Oxbow à travers une gamme de produits techniques avec lesquels je devrais être bien à l'aise sur l'eau :)&lt;br /&gt;Vivement les prochains entraînements!&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/11441844291038673-1028551885042080732?l=martin-defis.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://martin-defis.blogspot.com/feeds/1028551885042080732/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://martin-defis.blogspot.com/2010/04/oxbow-lorient-devient-partenaire.html#comment-form' title='1 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11441844291038673/posts/default/1028551885042080732'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11441844291038673/posts/default/1028551885042080732'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://martin-defis.blogspot.com/2010/04/oxbow-lorient-devient-partenaire.html' title='&quot;Oxbow Lorient&quot; devient partenaire'/><author><name>martin</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-11441844291038673.post-5377253859053691332</id><published>2010-03-26T10:34:00.004Z</published><updated>2011-01-14T19:42:01.851Z</updated><title type='text'>ISAF Sailing World Cup: 3ème étape</title><content type='html'>La 3ème étape de la Coupe du Monde ISAF de planche à voile olympique RSX démarrera dimanche 28 mars.&lt;br /&gt;Après avoir participé à une épreuve inter-régionale à Saint-Malo le week-end dernier (à défaut de Coupe de France à La Rochelle) et après une petite semaine d'entraînements ici en baie de Palma de Majorque, j'ai hâte d'aller me confronter au meilleur niveau mondial.&lt;br /&gt;J'ai remporté l'interligue de Saint-Malo la semaine dernière, et vois ainsi que mon travail hivernal semble porter ses fruits :)&lt;br /&gt;&lt;a href="http://www.voile-bretagne.com/resultats/46217.htm#GRP_5"&gt;http://www.voile-bretagne.com/resultats/46217.htm#GRP_5&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Site internet de la troisième étape de la Coupe du Monde à Palma:&lt;br /&gt;&lt;a href="http://www.trofeoprincesasofia.org"&gt;http://www.trofeoprincesasofia.org&lt;/a&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/11441844291038673-5377253859053691332?l=martin-defis.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://martin-defis.blogspot.com/feeds/5377253859053691332/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://martin-defis.blogspot.com/2010/03/isaf-sailing-world-cup-3eme-etape.html#comment-form' title='1 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' 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lieu.&lt;br /&gt;La tempête Xynthia qui s'est abattue sur les côtes vendéennes dans la nuit du 27 au 28 février dernier n'a pas épargné La Rochelle; l'eau est actuellement polluée et les dernières analyses effectuées ne permettent pas d'envisager un retour à la normale dans les jours qui viennent.&lt;br /&gt;Les sélections pour la Semaine Olympique Française qui se déroulera du 25 au 30 avril devaient avoir lieu à La Rochelle; nous attendons donc des informations concernant ces sélections.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Le départ lundi prochain vers Palma de Majorque pour participer à la troisième étape de la Coupe du Monde est bien évidemment maintenu. Une semaine d'entraînements sur place précèdera la compétition qui démarrera lundi 29 mars.&lt;br /&gt;Site internet de l'épreuve: &lt;a href="http://www.trofeoprincesasofia.org"&gt;http://www.trofeoprincesasofia.org&lt;/a&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/11441844291038673-6175012039457821835?l=martin-defis.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://martin-defis.blogspot.com/feeds/6175012039457821835/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://martin-defis.blogspot.com/2010/03/coupe-de-france-rsx-annulee.html#comment-form' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11441844291038673/posts/default/6175012039457821835'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11441844291038673/posts/default/6175012039457821835'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://martin-defis.blogspot.com/2010/03/coupe-de-france-rsx-annulee.html' title='Coupe de France RSX annulée'/><author><name>martin</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-11441844291038673.post-5864380894915584807</id><published>2010-03-10T08:19:00.004Z</published><updated>2010-03-10T18:44:29.605Z</updated><title type='text'>Vidéos de Buzios, Brasil</title><content type='html'>Voici quelques images de Buzios, près de Rio de Janeiro au Brésil, tournées en compagnie du brésilen Albert' (BRA 73) après l'entraînement. C'était le 19 février, et il faisait meilleur qu'en Bretagne en ce moment où le vent de Nord-Est s'est installé depuis quelques jours!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;object width="320" height="266" class="BLOG_video_class" id="BLOG_video-4a6513353e69e66c" classid="clsid:D27CDB6E-AE6D-11cf-96B8-444553540000" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0"&gt;&lt;param name="movie" value="http://www.youtube.com/get_player"&gt;&lt;param name="bgcolor" value="#FFFFFF"&gt;&lt;param name="allowfullscreen" value="true"&gt;&lt;param name="flashvars" 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type='html'>Ci-dessous: les images de mon parcours de 90 km en direction de La Havane, depuis Key West au Sud de la Floride!&lt;br /&gt;Les conditions étaient rudes mais les souvenirs de cette expérience en sont d'autant plus forts :)&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;object width="320" height="266" class="BLOG_video_class" id="BLOG_video-26d84f25c07170d1" classid="clsid:D27CDB6E-AE6D-11cf-96B8-444553540000" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0"&gt;&lt;param name="movie" value="http://www.youtube.com/get_player"&gt;&lt;param name="bgcolor" value="#FFFFFF"&gt;&lt;param name="allowfullscreen" value="true"&gt;&lt;param name="flashvars" 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velejo no Brasil</title><content type='html'>Dernière journée de navigation aujourd'hui à Buzios, avant de prendre l'avion demain en direction de la France... Retour au froid!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Ces 15 jours d'entraînement auront été bénéfiques, c'est sûr. Déjà simplement par le fait que j'ai navigué 12 jours de rang (1 à 2 fois par jour), et surtout j'ai eu l'occasion d'observer et de m'entraîner avec trois des tout meilleurs mondiaux en planche à voile olympique :)&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;J'ai une meilleur idée de l'écart de niveau qui nous sépare. Et j'ai aussi vu que dans certaines conditions, je suis parvenu à les laisser derrière!&lt;br /&gt;Le travail sur ma planche va maintenant se poursuivre en France (malheureusement en hiver!) pour les trois semaines à venir...&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/11441844291038673-5983781286301087834?l=martin-defis.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://martin-defis.blogspot.com/feeds/5983781286301087834/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://martin-defis.blogspot.com/2010/02/ultimo-velejo-no-brasil.html#comment-form' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11441844291038673/posts/default/5983781286301087834'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11441844291038673/posts/default/5983781286301087834'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://martin-defis.blogspot.com/2010/02/ultimo-velejo-no-brasil.html' title='Ultimo velejo no Brasil'/><author><name>martin</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-11441844291038673.post-4925251067166717563</id><published>2010-02-16T22:41:00.005Z</published><updated>2010-02-17T16:00:31.632Z</updated><title type='text'>Camera shooting in Buzios!</title><content type='html'>Nous avons réalisé un shooting photo aujourd'hui en début d'entraînement. Moment sympa, tout le monde avait le sourire :)&lt;br /&gt;A refaire!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Quelques photos sont visibles sur mon blog et sur mon site. Il en est de même pour les photos de mon parcours de 90 km entre Key West et La Havane le 1er février dernier :)&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/11441844291038673-4925251067166717563?l=martin-defis.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://martin-defis.blogspot.com/feeds/4925251067166717563/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://martin-defis.blogspot.com/2010/02/camera-shooting-in-buzios.html#comment-form' title='2 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11441844291038673/posts/default/4925251067166717563'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11441844291038673/posts/default/4925251067166717563'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://martin-defis.blogspot.com/2010/02/camera-shooting-in-buzios.html' title='Camera shooting in Buzios!'/><author><name>martin</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-11441844291038673.post-8808547480264978542</id><published>2010-02-15T14:50:00.005Z</published><updated>2010-02-17T16:00:57.033Z</updated><title type='text'>Sempre tem vento aqui!</title><content type='html'>Le vent souffle, et souffle encore ici: c'est assez incroyable, et c'est surtout vraiment bien pour les entraînements. On doit savoir naviguer dans toutes les conditions en planche à voile olympique, mais je suis venu chercher du vent en venant à Buzios: me voilà servi :)&lt;br /&gt;Sur l'eau, il faut s'accrocher car le brésilien Ricardo, le portugais Joao et l'espagnol Ivan font non seulement partie du top 10 mondial, mais ils sont aussi des habitués du plan d'eau.&lt;br /&gt;C'est également ambiance Carnaval en ce moment et jusqu'à mercredi. Nous n'entendons pas la samba de Rio de Janeiro qui n'est pas très loin, mais nous avons tout de même le droit à notre samba locale!&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/11441844291038673-8808547480264978542?l=martin-defis.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://martin-defis.blogspot.com/feeds/8808547480264978542/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://martin-defis.blogspot.com/2010/02/sempre-te-vento-aqui.html#comment-form' title='1 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11441844291038673/posts/default/8808547480264978542'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11441844291038673/posts/default/8808547480264978542'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://martin-defis.blogspot.com/2010/02/sempre-te-vento-aqui.html' title='Sempre tem vento aqui!'/><author><name>martin</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-11441844291038673.post-8737168331524050460</id><published>2010-02-13T21:18:00.002Z</published><updated>2010-02-13T21:25:27.555Z</updated><title type='text'>2 à 4 heures sur l'eau par jour</title><content type='html'>Les conditions de navigation sont vraiment excellentes à Buzios, il y a du vent tous les jours et c'est ainsi que nous naviguons une à deux fois par jour avec un vent pouvant aller de 12 à 30 noeuds.&lt;br /&gt;C'est généralement durant la matinée que le vent souffle entre 12 et 20 noeuds (il y a de nombreux effets de site où le vent accélère le long de la côte et près des îles ayant un peu de relief), et le vent monte l'après-midi entre 15 et 25 noeuds, voire 30 noeuds parfois.&lt;br /&gt;C'est comme cela depuis le 1er janvier ici, et c'est parti pour durer encore un peu!&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/11441844291038673-8737168331524050460?l=martin-defis.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://martin-defis.blogspot.com/feeds/8737168331524050460/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://martin-defis.blogspot.com/2010/02/2-4-heures-sur-leau-par-jour.html#comment-form' title='1 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11441844291038673/posts/default/8737168331524050460'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11441844291038673/posts/default/8737168331524050460'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://martin-defis.blogspot.com/2010/02/2-4-heures-sur-leau-par-jour.html' title='2 à 4 heures sur l&apos;eau par jour'/><author><name>martin</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-11441844291038673.post-2086336829651350903</id><published>2010-02-10T01:27:00.006Z</published><updated>2010-02-15T17:16:51.053Z</updated><title type='text'>15 jours d'entraînements au Brésil</title><content type='html'>Je suis arrivé hier après-midi à Buzios, à côté de Rio de Janeiro. 15 jours d'entraînements sont au programme aux côtés du portugais Joao Rodrigues (n°2 mondial en planche à voile olympique), de l'espagnol Ivan Pastor (n°4) et du brésilien Ricardo Santos (n°5) qui est sur son "home spot".&lt;br /&gt;J'ai fait une première navigation cet après-midi, d'une durée avoisinant trois heures et avec un climat plutôt agréable: c'est ce qui m'attend pour les deux semaines à venir!&lt;br /&gt;Ce n'est pas tous les jours qu'on a l'occasion de s'entraîner aux côtés de plusieurs coureurs du top 10 mondial, donc il va falloir faire preuve de rigueur lors des navigations pour en profiter et progresser un maximum.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/11441844291038673-2086336829651350903?l=martin-defis.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://martin-defis.blogspot.com/feeds/2086336829651350903/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://martin-defis.blogspot.com/2010/02/15-jours-dentrainements-au-bresil.html#comment-form' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11441844291038673/posts/default/2086336829651350903'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11441844291038673/posts/default/2086336829651350903'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://martin-defis.blogspot.com/2010/02/15-jours-dentrainements-au-bresil.html' title='15 jours d&apos;entraînements au Brésil'/><author><name>martin</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-11441844291038673.post-7239552475127134618</id><published>2010-02-03T00:19:00.006Z</published><updated>2010-02-03T17:12:30.498Z</updated><title type='text'>Floride-Cuba: 90 km vers La Havane et 9 heures de navigation</title><content type='html'>&lt;object width="320" height="266" class="BLOG_video_class" id="BLOG_video-6868eba6e9b26168" classid="clsid:D27CDB6E-AE6D-11cf-96B8-444553540000" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0"&gt;&lt;param name="movie" value="http://www.youtube.com/get_player"&gt;&lt;param name="bgcolor" value="#FFFFFF"&gt;&lt;param name="allowfullscreen" value="true"&gt;&lt;param name="flashvars" value="flvurl=http://v15.nonxt8.googlevideo.com/videoplayback?id%3D6868eba6e9b26168%26itag%3D5%26app%3Dblogger%26ip%3D0.0.0.0%26ipbits%3D0%26expire%3D1331393398%26sparams%3Did,itag,ip,ipbits,expire%26signature%3D81935153C8E915ED824FC017137964E31D0EA349.221D5AC86D12A7115CFB39591ED2C53251529E08%26key%3Dck1&amp;amp;iurl=http://video.google.com/ThumbnailServer2?app%3Dblogger%26contentid%3D6868eba6e9b26168%26offsetms%3D5000%26itag%3Dw160%26sigh%3D2wDPgU9tuor1oX9K1gzbxfud4o8&amp;amp;autoplay=0&amp;amp;ps=blogger"&gt;&lt;embed src="http://www.youtube.com/get_player" type="application/x-shockwave-flash"width="320" height="266" 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West m'ont fait part, lors de mon premier passage à Key West il y a 10 jours, du fait qu'il avaient besoin d'un papier officiel supplémentaire provenant du "Department of The Treasury" à Washington pour me laisser réaliser mon projet de traversée entre Key West et La Havane. L'ambassade des Etats-Unis à Paris, auprès de laquelle j'ai fait faire un visa spécialement pour ce projet de traversée et à laquelle j'ai présenté tous les détails de mon projet, ne m'avait à aucun moment indiqué cela. Les demandes d'autorisation auprès des autorités américaines demandant un certain temps, en particulier les dérogations liées à l'embargo que les Etats-Unis exercent envers Cuba, j'ai été contraint de modifier mon parcours car il m'était alors impossible d'entrer dans les eaux cubaines (venant des Etats-Unis), de manière officielle du moins.&lt;br /&gt;Le problème provient bien des Etats-Unis, et non de Cuba.&lt;br /&gt;Nous avons alors convenu, avec le capitaine du bateau qui allait m'accompagner, de parcourir une distance n'excédant pas 100 km depuis Key West. Et j'ai même envisager de faire l'aller et le retour si les conditions me le permettaient.&lt;br /&gt;Malheureusement, la pluie fut consistente hier et a perturbé notablement les conditions de vent annoncées: je devais bénéficier d'une quinzaine de noeuds de vent tout au long du parcours, et c'est finalement un vent de 5 à 13 noeuds avec lequel j'ai dû avancer hier.&lt;br /&gt;Ma progression a été vraiment plus lente que prévu, mais j'étais déterminé et j'ai ainsi navigué durant 9 heures et parcouru environ 90 km en direction de La Havane. Le capitaine du bateau m'a alors fait signe de m'arrêter de façon à rentrer juste avant la nuit à Key West.&lt;br /&gt;Je suis bien sûr déçu d'avoir été privé d'arrivée à Cuba cette fois-ci, il est certain que j'aurais eu besoin de plus de 4 mois pour, finalement, en avoir le droit. Je n'ai pas eu beaucoup de chance pour les conditions météo également car, bien qu'ayant bénéficié de l'aide de Christian Dumard pour le choix du moment du départ, le vent a été capricieux hier et ce n'était pas prévu. L'expérience aura tout de même été un super moment, j'ai failli passé sur une raie manta, observé un requin passer à deux reprises à mes côtés, vu une tortue et des centaines de poissons volants, navigué dans le Gulf Stream avec 2 à 3 noeuds de courant, et pendant neuf heures de rang depuis Key West, pour ne parler que de la seule journée d'hier seulement.&lt;br /&gt;J'ai un peu mal aux mains aujourd'hui (notamment à cause de l'humidité liée à la pluie), mais autrement j'ai bien supporté cette longue navigation tant physiquement que nerveusement!&lt;br /&gt;Je reviendrai faire cette traversée, dès que j'obtiendrai une autorisation spécifique de la part des autorités américaines vis-à-vis de l'embargo (c'est finalement l'embargo qui a empêché le bon déroulement de mon projet), ou alors quand cet embargo cessera au cas où les autorités resteraient figées d'ici-là.&lt;br /&gt;L'autre solution serait de réaliser ce parcours non officiellement, mais les risques sont nombreux car la zone est très surveillée et ce n'est pas ce que je souhaite.&lt;br /&gt;Je viens de réaliser un très bon entraînement et, mise à part l'autorisation liée à l'embargo, tout est quasiment prêt pour le prochain départ!&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/11441844291038673-7239552475127134618?l=martin-defis.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://martin-defis.blogspot.com/feeds/7239552475127134618/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://martin-defis.blogspot.com/2010/02/floride-cuba-90-km-vers-la-havane-et-9.html#comment-form' title='13 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11441844291038673/posts/default/7239552475127134618'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11441844291038673/posts/default/7239552475127134618'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://martin-defis.blogspot.com/2010/02/floride-cuba-90-km-vers-la-havane-et-9.html' title='Floride-Cuba: 90 km vers La Havane et 9 heures de navigation'/><author><name>martin</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>13</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-11441844291038673.post-4024099668900385707</id><published>2010-01-30T21:36:00.002Z</published><updated>2010-01-30T21:40:25.747Z</updated><title type='text'>Départ vers Key West</title><content type='html'>Le stand-by pour mon projet de traversée entre Key West et La Havane démarre demain, dimanche 31 janvier, et jusqu'au 6 février.&lt;br /&gt;Il est l'heure d'aller chercher mon ami Sébastien à l'aéroport de Miami. Il sera à bord du bateau qui m'acompagnera pour la traversée, et responsable "logistique et images": c'est un grand soutien pour moi!&lt;br /&gt;Nous ferons route vers Key West ce soir.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/11441844291038673-4024099668900385707?l=martin-defis.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://martin-defis.blogspot.com/feeds/4024099668900385707/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://martin-defis.blogspot.com/2010/01/depart-vers-key-west.html#comment-form' title='3 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11441844291038673/posts/default/4024099668900385707'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11441844291038673/posts/default/4024099668900385707'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://martin-defis.blogspot.com/2010/01/depart-vers-key-west.html' title='Départ vers Key West'/><author><name>martin</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>3</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-11441844291038673.post-2701766532607795859</id><published>2010-01-30T04:41:00.002Z</published><updated>2010-01-30T04:54:21.406Z</updated><title type='text'>Une 15ème place à Miami</title><content type='html'>J'ai couru mes dernières manches aujourd'hui à Biscayne Bay en cette fin de deuxième étape de la Coupe du Monde ISAF (Rolex Miami OCR 2010). Après mes manches de 12ème et 6ème hier, je me suis classé 15ème et 16ème lors de cette dernière journée. Je termine ainsi l'épreuve à la 15ème place au classement général; l'objectif était de poursuivre, en situation de régate, les axes de travail technique sur lesquels je travaille en ce moment. Je me suis tenu à cette consigne, mais il est vrai qu'il est toujours difficile de faire abstraction du résultat lorsqu'on est en confrontation!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;C'était une bonne préparation en vue de ma traversée entre Key West et La Havane qui approche, et en vue des deux semaines d'entraînement qui m'attendent du 8 au 21 février à Buzios à côté de Rio de Janeiro au Brésil en compagnie de trois des dix meilleurs mondiaux en planche à voile olympique: le portugais Joao Rodrigues (n°2), l'espagnol Ivan Pastor (n°4), et le brésilien Ricardo Santos (n°5). Un beau plateau!&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/11441844291038673-2701766532607795859?l=martin-defis.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://martin-defis.blogspot.com/feeds/2701766532607795859/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://martin-defis.blogspot.com/2010/01/une-15eme-place-miami.html#comment-form' title='2 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11441844291038673/posts/default/2701766532607795859'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11441844291038673/posts/default/2701766532607795859'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://martin-defis.blogspot.com/2010/01/une-15eme-place-miami.html' title='Une 15ème place à Miami'/><author><name>martin</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-11441844291038673.post-398331712600273062</id><published>2010-01-28T03:49:00.002Z</published><updated>2010-01-28T04:03:52.265Z</updated><title type='text'>Rolex Miami OCR 2010: 4 manches en 3 jours</title><content type='html'>La deuxième étape de la Coupe du Monde ISAF de voile olympique a démarré lundi. Des phénomènes météorologiques inquiétants étaient prévus du côté de Miami ce jour-là, et notre comité de course avait finalement décidé d'annuler la journée, après quelques heures d'attente.&lt;br /&gt;Depuis, nous avons couru les deux manches prévues hier, et deux autres aujourd'hui. Le vent oscillait entre le Nord et le Nord-Est et était variable en force (entre 7 et 13 noeuds), d'autant plus que notre zone de course se situe sous le vent du "Downtown Miami" avec ses nombreux gratte-ciel.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Je me suis classé aux 16ème, 21ème, 15ème puis 10ème place, et suis motivé pour faire mieux demain!&lt;br /&gt;Il est clair que j'ai la tête dans ma traversée actuellement, je ne peux pas faire autrement, mais cela ne doit pas m'empêcher de régater :)&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;La Floride-Cuba, ce sera peut-être dimanche ou lundi, à suivre!&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/11441844291038673-398331712600273062?l=martin-defis.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://martin-defis.blogspot.com/feeds/398331712600273062/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://martin-defis.blogspot.com/2010/01/rolex-miami-ocr-2010-4-manches-en-3.html#comment-form' title='1 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11441844291038673/posts/default/398331712600273062'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11441844291038673/posts/default/398331712600273062'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://martin-defis.blogspot.com/2010/01/rolex-miami-ocr-2010-4-manches-en-3.html' title='Rolex Miami OCR 2010: 4 manches en 3 jours'/><author><name>martin</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-11441844291038673.post-2613695295265044679</id><published>2010-01-23T15:58:00.004Z</published><updated>2010-01-23T16:33:34.680Z</updated><title type='text'>Test "balise de positionnement" en vue de la traversée Floride-Cuba</title><content type='html'>2 balises CHRONO COURSE sont aujourd'hui actives entre 15h et 21h (heure française) afin de vérifier leur bon fonctionnement en vue de la traversée Floride-Cuba.&lt;br /&gt;Elles transmettent les positions satellites par le réseau de téléphone GSM/GPRS, la transmission avec ces balises aura donc lieu tant qu'elles auront accès à ce réseau.&lt;br /&gt;Un deuxième test avec une balise Iridium TRACKWAVE est aussi en cours aujourd'hui. Cette balise permettra un suivi continu dans la mesure où les positions satellites enregistrées sont transmises par satellite.&lt;br /&gt;Un lien pour le test des balises CHRONO COURSE est actuellement disponible sur mon site internet "uningenieurdedefi.com". Il sera bien sûr possible également de suivre le tracé de la balise Iridium ultérieurement.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/11441844291038673-2613695295265044679?l=martin-defis.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://martin-defis.blogspot.com/feeds/2613695295265044679/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://martin-defis.blogspot.com/2010/01/test-balise-de-positionnement-en-vue-de.html#comment-form' title='1 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11441844291038673/posts/default/2613695295265044679'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11441844291038673/posts/default/2613695295265044679'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://martin-defis.blogspot.com/2010/01/test-balise-de-positionnement-en-vue-de.html' title='Test &quot;balise de positionnement&quot; en vue de la traversée Floride-Cuba'/><author><name>martin</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-11441844291038673.post-4795165005485005904</id><published>2010-01-22T19:21:00.007Z</published><updated>2010-01-23T17:16:51.669Z</updated><title type='text'>Floride-Cuba: test des équipements</title><content type='html'>J'ai navigué ce matin à Miami en configuration "traversée", c'est-à-dire équipé du matériel nécessaire au bon déroulement de ma traversée entre Key West et La Havane.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Equipement:&lt;br /&gt;1 GPS GARMIN (au bras)&lt;br /&gt;1 balise de positionnement CHRONO COURSE (à la ceinture)&lt;br /&gt;1 sac à dos contenant:&lt;br /&gt;- 3 litres d'eau&lt;br /&gt;- une balise de détresse McMURDO FastFind&lt;br /&gt;- une balise de positionnement Iridium TRACKWAVE&lt;br /&gt;- une VHF portable (OCEAN EXPRESS)&lt;br /&gt;- 1 kit de 9 fusées de détresse PLASTIMO&lt;br /&gt;- 1 feu à main PLASTIMO&lt;br /&gt;- 1 compas de relèvement PLASTIMO&lt;br /&gt;- 1 flash light PLASTIMO&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;J'aurai un à deux litres d'eau supplémentaires, ainsi que de la nourriture, et une caméra embarquée.&lt;br /&gt;Le poids de mon sac m'a semblé très raisonnable et ne devrait pas me gêner dans la durée.&lt;br /&gt;Je retourne sur l'eau cet après-midi mais en configuration "olympique", c'est-à-dire avec simplement un chrono fixé sur le mât: je vais me sentir léger!&lt;br /&gt;La deuxième étape de la Coupe du Monde ISAF démarre lundi, c'est important que je m'y prépare également!&lt;br /&gt;Demain, je réaliserai un test des deux balises de positionnement en coordination avec les sociétés TRACKWAVE et CHRONO COURSE afin de m'assurer que le suivi en direct sur Internet de la traversée fonctionnera correctement.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/11441844291038673-4795165005485005904?l=martin-defis.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://martin-defis.blogspot.com/feeds/4795165005485005904/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://martin-defis.blogspot.com/2010/01/floride-cuba-tests-des-equipements.html#comment-form' title='1 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11441844291038673/posts/default/4795165005485005904'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11441844291038673/posts/default/4795165005485005904'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://martin-defis.blogspot.com/2010/01/floride-cuba-tests-des-equipements.html' title='Floride-Cuba: test des équipements'/><author><name>martin</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-11441844291038673.post-4174969535365267086</id><published>2010-01-17T20:38:00.003Z</published><updated>2010-01-19T05:15:53.517Z</updated><title type='text'>Début des entraînements à Miami</title><content type='html'>Je me suis envolé hier vers Miami, où je vais naviguer durant deux semaines. La première sera une semaine d'entraînements aux côtés d'autres français et étrangers déjà sur place, puis je participerai à la deuxième étape de la Coupe du Monde ISAF (Rolex Miami OCR 2010) du 25 au 30 janvier.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Les entraînements démarreront dès demain, sans doute avec de la pluie comme aujourd'hui, mais les températures sont actuellement supérieures à 20 degrés et ainsi propices pour réaliser de bons entraînements :)&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/11441844291038673-4174969535365267086?l=martin-defis.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://martin-defis.blogspot.com/feeds/4174969535365267086/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://martin-defis.blogspot.com/2010/01/debuts-des-entrainements-miami.html#comment-form' title='6 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11441844291038673/posts/default/4174969535365267086'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11441844291038673/posts/default/4174969535365267086'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://martin-defis.blogspot.com/2010/01/debuts-des-entrainements-miami.html' title='Début des entraînements à Miami'/><author><name>martin</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>6</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-11441844291038673.post-3949937967089427338</id><published>2010-01-13T09:06:00.006Z</published><updated>2011-01-14T19:49:09.345Z</updated><title type='text'>Site internet "un ingénieur de défi"</title><content type='html'>Depuis ce matin, le site "un ingénieur de défi" est en ligne!&lt;br /&gt;&lt;a href="http://www.uningenieurdedefi.com"&gt;http://www.uningenieurdedefi.com&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Il permettra notamment de suivre en direct la traversée Floride-Cuba (31 janvier/6 février) et de donner de plus amples informations sur mon parcours et mes projets.&lt;br /&gt;Le blog reste bien sûr actif car il rend possible une certaine interactivité avec vos commentaires :)&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/11441844291038673-3949937967089427338?l=martin-defis.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://martin-defis.blogspot.com/feeds/3949937967089427338/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://martin-defis.blogspot.com/2010/01/site-internet-un-ingenieur-de-defi.html#comment-form' title='2 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11441844291038673/posts/default/3949937967089427338'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11441844291038673/posts/default/3949937967089427338'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://martin-defis.blogspot.com/2010/01/site-internet-un-ingenieur-de-defi.html' title='Site internet &quot;un ingénieur de défi&quot;'/><author><name>martin</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-11441844291038673.post-2723364476536264040</id><published>2010-01-09T19:58:00.002Z</published><updated>2010-01-09T20:16:32.807Z</updated><title type='text'>Floride-Cuba: derniers préparatifs</title><content type='html'>Plus que quelques jours en France pour finir d'organiser ma traversée entre Key West en Floride et La Havane à Cuba dont le départ aura lieu entre le 31 janvier et le 6 février prochains: mon vol pour Miami décollera samedi 16 janvier.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Je fais le nécessaire en ce moment afin de partir avec les équipements électroniques et de sécurité dont j'aurai besoin pour ma traversée, et je prépare également mon matériel de compétition, sans parler du reste!&lt;br /&gt;Car avant de me lancer dans cette belle traversée, je participerai du 25 au 30 janvier à la deuxième étape de la Coupe du Monde ISAF se déroulant à Miami, à Biscayne Bay.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/11441844291038673-2723364476536264040?l=martin-defis.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://martin-defis.blogspot.com/feeds/2723364476536264040/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://martin-defis.blogspot.com/2010/01/floride-cuba-derniers-preparatifs.html#comment-form' title='4 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11441844291038673/posts/default/2723364476536264040'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11441844291038673/posts/default/2723364476536264040'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://martin-defis.blogspot.com/2010/01/floride-cuba-derniers-preparatifs.html' title='Floride-Cuba: derniers préparatifs'/><author><name>martin</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>4</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-11441844291038673.post-4365989035000677204</id><published>2009-12-31T11:08:00.005Z</published><updated>2009-12-31T11:55:50.608Z</updated><title type='text'>Key West - La Havane: visa américain obtenu!</title><content type='html'>L'ambassade des Etats-Unis à Paris m'a délivré hier le visa nécessaire à la réalisation de ma traversée entre Key West et La Havane: c'est un grand pas pour ce projet pour lequel j'ai désormais les autorisations nécessaires, côtés américain et cubain :)&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Mon départ vers Miami aura lieu le 16 janvier, cela me laisse une quinzaine de jours pour finaliser chaque point de l'organisation de cette traversée de 90 milles que j'effectuerai entre le 31 janvier et le 6 février.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Bon réveillon et bonne année 2010!&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/11441844291038673-4365989035000677204?l=martin-defis.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://martin-defis.blogspot.com/feeds/4365989035000677204/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://martin-defis.blogspot.com/2009/12/key-west-la-havane-visa-americain-en.html#comment-form' title='6 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11441844291038673/posts/default/4365989035000677204'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11441844291038673/posts/default/4365989035000677204'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://martin-defis.blogspot.com/2009/12/key-west-la-havane-visa-americain-en.html' title='Key West - La Havane: visa américain obtenu!'/><author><name>martin</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>6</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-11441844291038673.post-4087590653908054464</id><published>2009-12-21T18:01:00.002Z</published><updated>2009-12-21T18:23:29.252Z</updated><title type='text'>Agora volto na Francia</title><content type='html'>Nous avons navigué deux fois en funboard hier à Funchal car le vent était très fort: plus de 40 noeuds pendant une demi-heure ont rendu la navigation assez intense en 4.7, mais nous avons persisté!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Aujourd'hui encore, cette dernière journée fût ventée, avec des vagues peu évidentes à négocier en RSX ce matin.&lt;br /&gt;L'entrainement avec Joao était une fois de plus très sympa, d'autant plus que nous avions des vitesses vraiment proches sur les deux bords. J'étais un peu plus rapide en début de navigation, puis Joao était plus constamment devant ensuite avec une meilleure conduite de planche.&lt;br /&gt;J'étais nettement plus à l'aise en bâbord sur les navigations de ces derniers jours: c'est bon pour la suite!&lt;br /&gt;Un grand merci à Joao Rodrigues qui m'a très chaleureusement accueilli, ces trois semaines de navigation ont été bien agréables et porteront bientôt leurs fruits :)&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/11441844291038673-4087590653908054464?l=martin-defis.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://martin-defis.blogspot.com/feeds/4087590653908054464/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://martin-defis.blogspot.com/2009/12/agora-volto-na-francia.html#comment-form' title='1 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11441844291038673/posts/default/4087590653908054464'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11441844291038673/posts/default/4087590653908054464'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://martin-defis.blogspot.com/2009/12/agora-volto-na-francia.html' title='Agora volto na Francia'/><author><name>martin</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-11441844291038673.post-316565751776124177</id><published>2009-12-18T19:36:00.002Z</published><updated>2009-12-18T19:43:00.157Z</updated><title type='text'>Les dépressions s'enchainent</title><content type='html'>Les dépressions s'enchainent à Madère: aujourd'hui encore, de très grosses vagues accompagnées de 25 à 30 noeuds de vent ont remplies la baie de Funchal!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Joao n'étant pas très en forme depuis hier, je suis sorti seul en RSX dans ces conditions aujourd'hui. J'ai réussi à naviguer correctement mais c'était quand même très très difficile au vent arrière: ma planche sautait presque à chaque crête de vague et je me suis donc beaucoup décroché du harnais, mes bras s'en souviennent :)&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/11441844291038673-316565751776124177?l=martin-defis.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://martin-defis.blogspot.com/feeds/316565751776124177/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://martin-defis.blogspot.com/2009/12/les-depressions-senchainent.html#comment-form' title='2 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11441844291038673/posts/default/316565751776124177'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11441844291038673/posts/default/316565751776124177'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://martin-defis.blogspot.com/2009/12/les-depressions-senchainent.html' title='Les dépressions s&apos;enchainent'/><author><name>martin</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-11441844291038673.post-3899129839317189148</id><published>2009-12-16T16:08:00.002Z</published><updated>2009-12-16T16:11:39.127Z</updated><title type='text'>Vagues impressionnantes à Funchal</title><content type='html'>Nous avons navigué en funboard avec Joao hier toute l’après-midi à Funchal: le vent et les vagues étaient bien trop forts pour sortir en RSX avec nos voiles de 9,5. Nous avons donc navigué en vagues avec 4,7 et nos voiles étaient toujours trop grandes…&lt;br /&gt;La houle était vraiment impressionnante, avec des vagues qui mesuraient régulièrement 6 mètres ! Bien que navigant ensemble, on ne se voyait pas si souvent que ça avec Joao, seulement en haut des vagues et lors des sauts. Ce sont les « lâchers de matos » lors des sauts non maitrisés qui nous permettaient de nous repérer plus facilement!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Ce matin, les vagues étaient toujours là mais avec "seulement" 15 noeuds de vent, nous avons fait un bon entraînement en RSX.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/11441844291038673-3899129839317189148?l=martin-defis.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://martin-defis.blogspot.com/feeds/3899129839317189148/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://martin-defis.blogspot.com/2009/12/vagues-impressionnantes-funchal.html#comment-form' title='2 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11441844291038673/posts/default/3899129839317189148'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11441844291038673/posts/default/3899129839317189148'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://martin-defis.blogspot.com/2009/12/vagues-impressionnantes-funchal.html' title='Vagues impressionnantes à Funchal'/><author><name>martin</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-11441844291038673.post-8202264936753917824</id><published>2009-12-14T17:53:00.003Z</published><updated>2010-02-17T16:02:01.497Z</updated><title type='text'>Primeiros velejos na Madeira</title><content type='html'>Nous avons navigué hier à Paul do Mar avec Joao, avec un vent de Nord-Ouest de 10 à 16 noeuds, de la houle et un grand soleil!&lt;br /&gt;Les conditions étaient très sympas, nous avons passé plus de 4 heures sur l'eau, en deux navigations :)&lt;br /&gt;Aujourd'hui, le vent était Sud-Ouest et donc propice pour rester naviguer en baie de Funchal. Ce vent était accompagné d'un petit clapot qui va vite prendre des proportions plus importantes, vu les prévisions météorologiques annoncées pour demain: 25 à 30 noeuds de Sud-Ouest. Et sachant que le vent accélère à Funchal avec cette direction, on peut y ajouter une dizaine de noeuds!&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/11441844291038673-8202264936753917824?l=martin-defis.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://martin-defis.blogspot.com/feeds/8202264936753917824/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://martin-defis.blogspot.com/2009/12/primeiras-navegacoes-na-madeira.html#comment-form' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11441844291038673/posts/default/8202264936753917824'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11441844291038673/posts/default/8202264936753917824'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://martin-defis.blogspot.com/2009/12/primeiras-navegacoes-na-madeira.html' title='Primeiros velejos na Madeira'/><author><name>martin</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-11441844291038673.post-2560487915223741787</id><published>2009-12-11T15:59:00.002Z</published><updated>2009-12-11T16:07:32.145Z</updated><title type='text'>Funchal: embarquement immédiat!</title><content type='html'>Après une dernière navigation bien ventée et mouvementée à Las Palmas, nous allons avec Joao embarquer à 19h30 dans le ferry qui nous conduira jusqu'à Madère.&lt;br /&gt;En voulant changer de réglage à l'écoute et en raison d'un vent forcissant, Joao a malheureusement vu sa planche s'envoler et retomber dans la voile avec l'aileron bien planté dans le monofilm...&lt;br /&gt;L'entraînement a donc été un peu écourté, mais Joao a conservé son éternel sourire comme d'habitude, et moi de même!&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/11441844291038673-2560487915223741787?l=martin-defis.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://martin-defis.blogspot.com/feeds/2560487915223741787/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://martin-defis.blogspot.com/2009/12/funchal-embarquement-immediat.html#comment-form' title='1 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11441844291038673/posts/default/2560487915223741787'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11441844291038673/posts/default/2560487915223741787'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://martin-defis.blogspot.com/2009/12/funchal-embarquement-immediat.html' title='Funchal: embarquement immédiat!'/><author><name>martin</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-11441844291038673.post-1425387244428546078</id><published>2009-12-09T20:52:00.003Z</published><updated>2009-12-09T21:04:38.538Z</updated><title type='text'>Entraînements à Arguineguín</title><content type='html'>La XI Semana Olimpica Canaria de Vela s'est achevée hier avec une journée sans régates, faute de vent. Nous sommes tout de même aller sur l'eau et nous nous sommes entraînés avec Joao. Il a logiquement remporté l'épreuve et je termine second.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Aujourd'hui, il n'y avait toujours pas de vent devant le port de Las Palmas, et nous avons donc décidé de partir dans le Sud de l'île pour trouver une zone de vent non nul!&lt;br /&gt;Mission remplie puisque nous avons navigué au planning ce matin à Arguineguín :) et la bonne nouvelle de la journée a été de me voir plus rapide que Joao en tribord! En bâbord, nos vitesses étaient proches.&lt;br /&gt;Nous sommes retournés sur l'eau cet après-midi dans du petit temps avant de rentrer vers Las Palmas ce soir, avec un petit arrêt restaurant à Pozo, ce qui nous a fait du bien...&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/11441844291038673-1425387244428546078?l=martin-defis.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://martin-defis.blogspot.com/feeds/1425387244428546078/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://martin-defis.blogspot.com/2009/12/navigations-arguineguin.html#comment-form' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11441844291038673/posts/default/1425387244428546078'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11441844291038673/posts/default/1425387244428546078'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://martin-defis.blogspot.com/2009/12/navigations-arguineguin.html' title='Entraînements à Arguineguín'/><author><name>martin</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-11441844291038673.post-3164069995418417813</id><published>2009-12-07T20:09:00.002Z</published><updated>2009-12-07T20:15:35.103Z</updated><title type='text'>Toujours peu de vent à Las Palmas</title><content type='html'>Nous avons également attendu assez longtemps aujourd'hui avant d'aller sur l'eau vers 15h00 pour disputer la seule manche de la journée.&lt;br /&gt;Joao Rodrigues gagne une nouvelle fois la course, et je termine une nouvelle fois second... Je me sens plus en forme qu'en début de régate où je récupérais du voyage, et je compte bien ne pas simplement accrocher Joao demain, pour la dernière journée de régate :)&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/11441844291038673-3164069995418417813?l=martin-defis.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://martin-defis.blogspot.com/feeds/3164069995418417813/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://martin-defis.blogspot.com/2009/12/toujours-peu-de-vent-las-palmas.html#comment-form' title='2 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11441844291038673/posts/default/3164069995418417813'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11441844291038673/posts/default/3164069995418417813'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://martin-defis.blogspot.com/2009/12/toujours-peu-de-vent-las-palmas.html' title='Toujours peu de vent à Las Palmas'/><author><name>martin</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-11441844291038673.post-5126130036010990682</id><published>2009-12-06T13:55:00.002Z</published><updated>2009-12-06T14:12:53.668Z</updated><title type='text'>XI Semana Olimpica Canaria de Vela</title><content type='html'>Fraîchement arrivé vendredi soir à Las Palmas, Gran Canaria, la XIème Semaine Olympique des Canaries a démarré avec un vent faible et un peu de houle hier.&lt;br /&gt;Nous sommes 8 coureurs seulement en RSX sur cette épreuve, le favori étant Joao Rodrigues numéro 2 mondial.&lt;br /&gt;Je l'ai accroché hier mais il s'est tout de même imposé lors des deux manches courues. Nous avons passé 6 heures sur l'eau entre convoyage vers la zone de course, attente, et les deux manches disputées!&lt;br /&gt;Aujourd'hui, le comité de course vient d'annuler définitivement, en cette journée sans vent. J'occupe donc toujours la deuxième place au classement général provisoire avec mes deux places de second d'hier.&lt;br /&gt;Mis à part le vent, les conditions sont très agréables: l'eau est bonne et il fait entre 20 et 25 degrés.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/11441844291038673-5126130036010990682?l=martin-defis.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://martin-defis.blogspot.com/feeds/5126130036010990682/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://martin-defis.blogspot.com/2009/12/xi-semana-olimpica-canaria-de-vela.html#comment-form' title='1 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11441844291038673/posts/default/5126130036010990682'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11441844291038673/posts/default/5126130036010990682'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://martin-defis.blogspot.com/2009/12/xi-semana-olimpica-canaria-de-vela.html' title='XI Semana Olimpica Canaria de Vela'/><author><name>martin</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-11441844291038673.post-814110756323596914</id><published>2009-11-30T18:09:00.004Z</published><updated>2009-11-30T19:40:21.213Z</updated><title type='text'>Diplôme d'ingénieur!</title><content type='html'>Tout juste rentré du Brésil, je suis allé chercher mon diplôme d'ingénieur à l'INSA de Rennes: c'est la fin d'un cycle d'études qui m'aura permis de poursuivre la compétition de haut niveau en planche à voile olympique, et d'obtenir un joli diplôme au bout!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Trois jours de transition à Larmor-Plage vont me permettre de faire le point sur l'avancée de mon projet de traversée Floride-Cuba et mes recherches de partenaires.&lt;br /&gt;Puis départ jeudi vers Las Palmas aux Canaries où je retrouverai le portugais Joao Rodrigues, numéro 2 mondial.&lt;br /&gt;Nous partirons ensuite le 11 décembre à Funchal à Madère où il réside, pour naviguer également ensemble et dans des conditions clémentes.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/11441844291038673-814110756323596914?l=martin-defis.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://martin-defis.blogspot.com/feeds/814110756323596914/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://martin-defis.blogspot.com/2009/11/diplome-dingenieur.html#comment-form' title='5 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11441844291038673/posts/default/814110756323596914'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11441844291038673/posts/default/814110756323596914'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://martin-defis.blogspot.com/2009/11/diplome-dingenieur.html' title='Diplôme d&apos;ingénieur!'/><author><name>martin</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>5</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-11441844291038673.post-3874403933136738597</id><published>2009-11-23T14:49:00.005Z</published><updated>2010-02-17T16:02:32.431Z</updated><title type='text'>Últimos velejos em São Miguel do Gostoso</title><content type='html'>Ce début de semaine est synonyme de dernières navigations brésiliennes... Le vent était très présent ces derniers jours, bien que quelques averses l'aient perturbé occasionnellement: le soleil est tout de même plus que prédominant ici!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Cela fait maintenant 16 jours que je navigue tous les jours, je n'aurai pas pu en faire autant en Bretagne où les températures sont déjà bien faibles. Cette période brésilienne m'aura permis de varier les sensations entre le funboard, le kite et un peu de surf également: je tirerai profit de tout cela quand je remonterai sur ma planche olympique dans quelques jours aux Canaries.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Merci beaucoup à Rémi et Dono de l'Escola Gostoso pour leur accueil au top :)&lt;br /&gt;Até a próxima rapaz!&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/11441844291038673-3874403933136738597?l=martin-defis.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://martin-defis.blogspot.com/feeds/3874403933136738597/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://martin-defis.blogspot.com/2009/11/ultimas-navegacoes-em-sao-miguel-do.html#comment-form' title='2 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11441844291038673/posts/default/3874403933136738597'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11441844291038673/posts/default/3874403933136738597'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://martin-defis.blogspot.com/2009/11/ultimas-navegacoes-em-sao-miguel-do.html' title='Últimos velejos em São Miguel do Gostoso'/><author><name>martin</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-11441844291038673.post-2060733706759425031</id><published>2009-11-19T15:05:00.002Z</published><updated>2009-11-19T15:11:02.883Z</updated><title type='text'>Conditions de navigation bien installées</title><content type='html'>L'alizé soutenu est bien de retour à São Miguel do Gostoso et offre, avec une houle grandissante, des conditions de navigation au top.&lt;br /&gt;Et cela tiendra jusqu'à la fin de la semaine, voire même jusqu'en début de semaine prochaine... De quoi bien en profiter et de progresser avant mon retour en France dans une semaine exactement.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/11441844291038673-2060733706759425031?l=martin-defis.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://martin-defis.blogspot.com/feeds/2060733706759425031/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://martin-defis.blogspot.com/2009/11/conditions-de-navigation-bien.html#comment-form' title='1 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11441844291038673/posts/default/2060733706759425031'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11441844291038673/posts/default/2060733706759425031'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://martin-defis.blogspot.com/2009/11/conditions-de-navigation-bien.html' title='Conditions de navigation bien installées'/><author><name>martin</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-11441844291038673.post-4490358151646487254</id><published>2009-11-17T17:12:00.003Z</published><updated>2009-11-17T17:19:10.532Z</updated><title type='text'>O campeão mundial Kauli Seadi em São Miguel do Gostoso</title><content type='html'>Kauli Seadi, champion du Monde de vagues, est à São Miguel do Gostoso en ce moment... Vivement que la houle arrive afin qu'il nous fasse une petite démonstration! Il devrait déjà pouvoir s'exprimer avec les conditions annoncées pour demain :)&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/11441844291038673-4490358151646487254?l=martin-defis.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://martin-defis.blogspot.com/feeds/4490358151646487254/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://martin-defis.blogspot.com/2009/11/o-campeao-mundial-kauli-seadi-em-sao.html#comment-form' title='1 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11441844291038673/posts/default/4490358151646487254'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11441844291038673/posts/default/4490358151646487254'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://martin-defis.blogspot.com/2009/11/o-campeao-mundial-kauli-seadi-em-sao.html' title='O campeão mundial Kauli Seadi em São Miguel do Gostoso'/><author><name>martin</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-11441844291038673.post-199778528355188984</id><published>2009-11-15T22:02:00.004Z</published><updated>2009-11-17T12:00:25.172Z</updated><title type='text'>Premiers bords de kite - Escola Gostoso</title><content type='html'>Aujourd'hui, j'ai tiré mes premiers bords de kite grâce aux conseils de Rémi et Naldinho de l'Escola Gostoso, c'était bien sympa: la suite demain!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Une session de planche a suivi, je vais bien dormir ce soir! Le vent était fort, et de belles conditions de vagues vont s'y ajouter en milieu de semaine prochaine, ce qui promet des navigations physiques et plus aériennes :)&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/11441844291038673-199778528355188984?l=martin-defis.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://martin-defis.blogspot.com/feeds/199778528355188984/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://martin-defis.blogspot.com/2009/11/premiers-bords-de-kite.html#comment-form' title='1 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11441844291038673/posts/default/199778528355188984'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11441844291038673/posts/default/199778528355188984'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://martin-defis.blogspot.com/2009/11/premiers-bords-de-kite.html' title='Premiers bords de kite - Escola Gostoso'/><author><name>martin</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-11441844291038673.post-8452477774340295045</id><published>2009-11-14T17:20:00.002Z</published><updated>2009-11-14T17:25:29.692Z</updated><title type='text'>Ainda pouco vento hoje...</title><content type='html'>Le vent est un peu capricieux depuis deux jours, mais c'est certainement pour souffler plus fort d'ici demain ou après-demain!&lt;br /&gt;Une belle houle de secteur Nord est annoncée en début de semaine prochaine et sera très certainement accompagnée d'un vent de 20 à 25 noeuds: de belles navigations en perspective, cela vaut le coup de rester patient :)&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/11441844291038673-8452477774340295045?l=martin-defis.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://martin-defis.blogspot.com/feeds/8452477774340295045/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://martin-defis.blogspot.com/2009/11/ainda-pouco-vento-hoje.html#comment-form' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11441844291038673/posts/default/8452477774340295045'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11441844291038673/posts/default/8452477774340295045'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://martin-defis.blogspot.com/2009/11/ainda-pouco-vento-hoje.html' title='Ainda pouco vento hoje...'/><author><name>martin</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-11441844291038673.post-3567813867661360001</id><published>2009-11-12T17:06:00.000Z</published><updated>2009-11-12T17:16:14.595Z</updated><title type='text'>Key West - La Havane: autorisation cubaine en bonne voie</title><content type='html'>La bonne nouvelle de la journée vient de l'ambassade de Cuba à Paris: le responsable des activités nautiques au Ministère des Sports de Cuba à La Havane a donné son accord pour mon projet de traversée. Je devrai avoir confirmation de cet accord très prochainement!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;C'est un premier jour avec un peu moins de vent aujourd'hui à São Miguel do Gostoso, probablement lié au fait que le ciel est relativement couvert: ce n'est pas habituel ici à cette période de l'année.&lt;br /&gt;La navigation sera différente mais tout aussi agréable :)&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/11441844291038673-3567813867661360001?l=martin-defis.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://martin-defis.blogspot.com/feeds/3567813867661360001/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://martin-defis.blogspot.com/2009/11/key-west-la-havane-autorisation-cubaine.html#comment-form' title='1 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11441844291038673/posts/default/3567813867661360001'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11441844291038673/posts/default/3567813867661360001'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://martin-defis.blogspot.com/2009/11/key-west-la-havane-autorisation-cubaine.html' title='Key West - La Havane: autorisation cubaine en bonne voie'/><author><name>martin</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-11441844291038673.post-6796889884458626624</id><published>2009-11-09T22:36:00.001Z</published><updated>2010-02-17T16:03:19.598Z</updated><title type='text'>Velejos em São Miguel do Gostoso</title><content type='html'>Cela fait deux jours que je navigue à Sâo Miguel et les conditions de vent et de mer sont assez similaires à l'an passé, ce qui n'est pas très surprenant à cette époque de l'année: 15 à 25 noeuds d'Est/Sud-Est avec une eau particulièrement chaude.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Des conditions qui sont vraiment propices pour passer des heures et des heures sur l'eau.&lt;br /&gt;Il faut se ménager tout de même car ce n'est que le début et il va falloir tenir ce rythme une petite vingtaine de jours!&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/11441844291038673-6796889884458626624?l=martin-defis.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://martin-defis.blogspot.com/feeds/6796889884458626624/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://martin-defis.blogspot.com/2009/11/navegacoes-em-sao-miguel-do-gostoso.html#comment-form' title='2 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11441844291038673/posts/default/6796889884458626624'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11441844291038673/posts/default/6796889884458626624'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://martin-defis.blogspot.com/2009/11/navegacoes-em-sao-miguel-do-gostoso.html' title='Velejos em São Miguel do Gostoso'/><author><name>martin</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-11441844291038673.post-5380409479704686925</id><published>2009-11-07T17:54:00.001Z</published><updated>2010-02-17T16:01:30.000Z</updated><title type='text'>Bem vindo ao Brasil</title><content type='html'>Me voici arrivé à Natal et bientôt en route vers São Miguel do Gostoso pour trois semaines de navigations intensives dans des conditions plus que clémentes :)&lt;br /&gt;J'ai bien hâte de me mettre à l'eau!&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/11441844291038673-5380409479704686925?l=martin-defis.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://martin-defis.blogspot.com/feeds/5380409479704686925/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://martin-defis.blogspot.com/2009/11/bemvindo-no-brasil.html#comment-form' title='1 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11441844291038673/posts/default/5380409479704686925'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11441844291038673/posts/default/5380409479704686925'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://martin-defis.blogspot.com/2009/11/bemvindo-no-brasil.html' title='Bem vindo ao Brasil'/><author><name>martin</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-11441844291038673.post-2886579729670318452</id><published>2009-10-27T22:32:00.000Z</published><updated>2009-10-27T22:36:21.748Z</updated><title type='text'>Championnat de France 2009</title><content type='html'>Le Championnat de France RSX 2009 se tiendra à Brest, au Moulin Blanc, les 31 octobre, 1er et 2 novembre.&lt;br /&gt;Une belle dépression est annoncée, et cela promet du beau spectacle! Rendez-vous dans quelques jours sur la rade...&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/11441844291038673-2886579729670318452?l=martin-defis.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://martin-defis.blogspot.com/feeds/2886579729670318452/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://martin-defis.blogspot.com/2009/10/championnat-de-france-2009.html#comment-form' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11441844291038673/posts/default/2886579729670318452'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11441844291038673/posts/default/2886579729670318452'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://martin-defis.blogspot.com/2009/10/championnat-de-france-2009.html' title='Championnat de France 2009'/><author><name>martin</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-11441844291038673.post-4684892330357420035</id><published>2009-10-13T15:48:00.000+01:00</published><updated>2009-10-14T08:46:43.317+01:00</updated><title type='text'>Parcours &amp; Projet</title><content type='html'>&lt;span style="font-size:100%;"&gt;Passionné par la mer, j'ai fait mes débuts en planche à voile à l'âge de 8 ans avant de démarrer la compétition deux ans plus tard.&lt;br /&gt;Sportif de haut niveau depuis 2004, j'ai mené des études d'ingénieur à l'INSA de Rennes tout en participant chaque année à la coupe du monde ISAF de planche à voile olympique RSX.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Titulaire du diplôme d'ingénieur INSA depuis septembre 2009, spécialité mécanique et automatique, j'ai pour objectif dans les deux années à venir d'atteindre le top 10 mondial en planche à voile olympique et réaliser des traversées de longue distance.&lt;br /&gt;Objectif suivant: intégrer une équipe de compétition de course au large, comme ingénieur spécialisé en hydrodynamique et continuer le travail de recherche entrepris au sein des équipes des trimarans Sodebo et Groupama.&lt;/span&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/11441844291038673-4684892330357420035?l=martin-defis.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://martin-defis.blogspot.com/feeds/4684892330357420035/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://martin-defis.blogspot.com/2009/10/martin.html#comment-form' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11441844291038673/posts/default/4684892330357420035'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11441844291038673/posts/default/4684892330357420035'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://martin-defis.blogspot.com/2009/10/martin.html' title='Parcours &amp; Projet'/><author><name>martin</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry></feed>
